10 навици, които не ви позволяват да бъдат щастливи
Живот / / December 19, 2019
1. Сравнете себе си с другите
Честит човек, без значение колко и какво правят другите и това, което са постигнали. Той знае, че той отива свой собствен начин. Сравнение и конкуренция с другия просто няма смисъл. Още повече, че в живота на някого съдия може да бъде само върху информацията, която самият той осигурява. Реалността може да бъде много по-различна от фотографиите в Instagram. И снимки на красив живот чужденец не бива да е объркващо и пречат на това, което мислите, че е прав.
2. Ръководейки се от мнението на другите
Опитвайки се да се угоди на всички - първоначално а при липса на стратегия. Всеки човек е вашето мнение, колкото е необходимо, за да живеят, но никой не знае, че достатъчно добре, за да реши какво да прави. Така че трябва да спра да мисля за теб други хора казват.
Щастливите хора правят това, което смятат, че са важни и необходими.
3. Помислете за лош аванс
Малко повече оптимизъм не е спрял никого. Отношение към получен отрицателен резултат при често води до хвърлят случая в началото, защото все още нищо не се случва. Песимистичен монтаж пречат отворени стартиращи компании да започнат една връзка и просто не дават да се радват на живота, тъй като изглежда, че само вие ще се чувствате щастливи - всички наведнъж би било нещо лошо.
4. Обвинявам хората за "неправилно" живот
Честит мъж в главата няма да дойде да се смята, че някой живот не е наред. Той е сигурен, че другите се знаят от какво имат нужда, а не да ги наложат идеите си за нормално.
5. самоокайване
Лоши неща се случват на добрите хора. Но един щастлив човек не губите време, опитвайки се да съжалявам за себе си. Той прави опит да се повлияе на случващото се.
6. Тревожи за ситуацията, в която не можете да контролирате
Не винаги може да влияе на събитията, дори и да ви се отрази директно. Честит мъж нека ситуациятаТова не се контролира.
Опитът, психически тормоз само изтощен, но не води до нищо хубаво.
7. За да се измести отговорността за собственото си щастие
Щастието - това е избор и не е необходимо да търсите за виновен в това, че не се чувствате. Може би се чака за определени условия, на следващия човек, от времето на годината, за да си позволи да се насладите. Но нищо няма да се промени, докато не ценим това, което имате, и не си позволявайте да бъдете щастливи сега.
8. страх от самота
Щастливият човек не се страхува да остане насаме с мислите си, а той не е необходимо да се създаде информационен шум наоколо, да прекарва време с фирма, която не е особено интересно за себе си. Той оценява хората, които правят живота си по-добре, но това е по-добре да си сам, отколкото само с никого.
9. Издърпайте в тежест на миналото
Бъдете щастливи предпазва от прекомерно занимание както с отрицателен и на положителните събития от миналото. тъжни опит предотвратява решения за новите открития в настоящето. Една силна носталгия за последните забавни времена не дава радвайте се, че веднага след като няма да има.
10. промяна страх
Промените не е задължително да доведе до по-добро, но без тях е невъзможно да се развива. Щастливите хора се срещат промени без страх. Те са щастливи, те ще получат нови функции, и се зае да го оптимистично.
виж също
- Като формула, за да се определи нивото на щастие →
- Животът - болката, защото не сте избрали щастие →
- Как да се насища организма с хормони на щастието →