Интуицията ще ни помогнете да направим ефективни решения
Живот / / December 19, 2019
Какво е интуицията
По дефиниция, психолози, е незабавно разбиране или съзнание, без осъждане, и в резултат на отражението. Това ни мотивира към действие. учени са доказали,Измерване на интуицията.Това интуиция помага взема решения за по-ефективно. И тя ни прави по-уверени.
Полезно е в най-различни ситуации: от избор на професия необходимостта от бързо оценка на ситуацията. Ако искате да се отговори на въпрос, или да се вземе решение, моля обърнете се към интуиция. В този случай, трябва да се доверите на вашето подсъзнание. Интуицията се основава на всички импресии, които са имали в живота. Тя расте и се променя с теб.
Защо трябва да й вярвам
Обикновено хората се опитват да вземат решения рационално. Но от голямо количество информация в мозъка е претоварена. Според изследователитеНа правилния избор: ефекта обсъждане, без които внимание.Само една четвърт от тези, с покупката на колата анализира цялата налична информация, напълно доволни от своя избор. И тези, които избират интуитивно доволен от покупката на 60% от случаите. Мозъкът може да вземе положително решение, дори и без пълна информация.
Докато мозъкът ви рационализират всички причини, поради които трябва да останат или да отидат, интуиция и слушане забележки аларми.
Те често се появяват под формата на физически усещания, когато си мислиш за намиране на решение. Например, тежест в стомаха или лекота в тялото.
Как да го приложат на практика
1. Слушайте интуицията си
Да предположим, че сте мениджър и искате да се увеличи ролята на интуицията в работата на екипа ви. За да направите това, въведете по-гъвкав задачи срок. Творчеството не е трудно да се рамка uzhivotsya.
Ако се използват фирми решения След внимателен анализ, обратни подход. Експеримент. Комбинирайте ограничени данни за интуитивно мислене.
Слушайте интуицията си и да го насърчи да служители. Не отхвърли предчувствия.
2. Изпитването се провежда за бърза оценка
Напишете на лист прост въпрос, че "да", можете да отговорите, или "не". Въпросът не трябва да бъде теоретична, и свързано с конкретно действие. Например, "Да оставя работа?", А не "Трябва ли като шефа ми?" Съмнително запис "да" и "не" и да зададете на дръжката.
Погрижете се за други неща, и след няколко часа, се върнете в листата. Вземи химикал и затвори очи. Отвори ги и бързо обиколи един от отговорите. Може би това ще бъде изненада и дори не го правят като теб. Но не го отхвърли. Работили сте интуитивно мислене. В този случай, по-висока е вероятността да отговорите честно.
3. Освен време за размисъл
Забързаното константа, или по време на работа просто не забележите някакви опасения. Да се разработи интуиция, за да маркирате в неговата диаграма време мислене. Така например, в паузите между сесиите, сутрин преди работа или вечер преди лягане. Дръжте влизане дневник, отидете на разходка и се култивира внимателност чрез медитация.
А проста техника на медитация - да се обърне внимание на физическите усещания. "Scan" тяло. Ще забележите, че ви казва интуицията. С течение на времето тази способност ще се засили.