Rock'n'Raw: Полезна замени обичайната храна
Храна / / December 19, 2019
Pizza Burger... ... торта през нощта да търси... Кой от нас не е съгрешил в това, обръщайки се от правия път и се поддава момент на слабост? Може би има хора с желязна воля, сила, която може да устои дори и в пара плоча на тестени изделия, но не са достатъчни. За всички останали Layfhaker с предоставянето на услуги на жива храна Rock'n'Raw изготвен списък с полезни - и вкусни, най-важното, - уникален ястия, които имат присъствие в храната на всеки един от нас.
Днес за престой в големия град гладни, ние все още трябва да се опита. Безброй услуги за доставка на храна се изпълняват по всяко време на денонощието, сладкарски съблазнително аромат на прясно печене, и рафтовете са пълни с кисело мляко и извара (особено за тези, които са на диета). Единственият проблем е, че рано или късно, тези закуски не са най-добрият начин се отразява на здравето. предоставяне на услуги Rock'n'Raw Той смята, че в ситуация на избор между вкусно и здравословно от което трябва да изберете и вкусни и полезни. Храната не е случаят, когато възможността за компромис.
бургери
Най-добрият вариант за парти или пикник. Единствената мисъл, която може да се навлажни забавлението: не много, че това е полезно. Вземете най-малко на кок - истинско предизвикателство към привържениците на правилното хранене. И все пак, това е възможно да се съчетаят в един бургер ползи за здравето и добрия вкус.
Ами, вземете бургер сънища с Rock'n'Raw. Вместо хлебчета - хляб зърнени храни с добавени зеленчуци. Зеленчуци и като пълнеж, влакна и витамини още никой намеса. Остава открит въпросът с превръзка. Нашата всичко - пресни веганска майонеза, масала, домати и гъбен сос. Добави зелените, зеле и Папуда елда и да получите здравословна и вкусна бургер. Полезен. Burger. Невероятно, но факт.
пица
Ако дойдете да гледате филма - пица. Ако мързеливи, за да се готви - пица. Ако искате нещо вкусно, лесно за използване и за голяма компания - разбираш ли линията на мисълта. В неусложнена торта с пълнеж и сирене не е нищо сложно и визуално зашеметяващ подправена гурме, но това е никой не чака. Милиони фенове на пица в един глас твърдят, че това е нищо, за да се подобри. Ние не сме съгласни с тях. Ако можете да направите хранене толкова полезни, колкото е възможно, е необходимо да го пробвам.
Нека да започнем с основите. Вместо традиционния тест формация носи в игра на тортата с ядки, зеленчуци и зърнени култури. Що се отнася до следващия слой, а след това, че е крайно време да се сложи край на спора между любителите на пица с морски дарове и месни продукти. Зеленчуци - идеалното решение тук. Всеки, който не е съгласен просто не ги опитах в компанията с пресни подправки и сосове правилни: песто, лют червен пипер и масала трансформира и броколи, моркови и, а дори и целина.
поставете
Поставяне - това е почти перфектното ястие за обяд: обилна, проста и вкусна. Но точно като фигурата на радост в полза няма да отиде: Макаронени изделия - макар и бавно, но все пак въглехидрати. И пак стигаме до спасителните зеленчуци. готови да се види пастата поставете без... ли сте?
Не съществува абсолютно нищо изненадващо. Паста бе заменен с пресни тиквички, че не е необходимо да се готви, така че всичко е наред зеленчук остава непокътнат. Песто, гъби или доматен сос и топинг от авокадо ще помогне за разнообразяване на вкуса и да се създаде много интересни възможности за избор на базата на един обикновен източник.
Мляко и млечни продукти
Чаша мляко и бисквити - вечерен ритуал, който някак помага да спя добре. За някои, да, но за хора с непоносимост към лактоза и алергия към казеин, снек може да осигури истински незабравим безсънна нощ. До 65% от представителите на населението на света принудени да се откажат млечни продукти: тялото им не произвежда в правилния размер на лактаза, необходима за храносмилане мляко ензим.
Ние се притекат на помощ на гайките отново. Мляко от бадеми отдавна са включени в диетата на любителите на растенията хранителни, така че защо да не се оръжия и всичко останало? Добавете какао на прах и дати - получи вкусна и питателна шоколад напитка. Дати с банани помощ за постигане на перфектна съгласуваност при създаването на живо кисело мляко. Ние ги смесва с плодове и да се насладите на вкуса на истинска храна.
Торти, бисквити и шоколад
Правилното хранене и сладост до точката срещу идеята, че веднъж и не излезе с нещо също толкова несъвместими. Изглежда невероятно, но е възможно да се изпълнят изискванията на строги здравословен начин на живот, а не луд с желанието да се яде парче или две от тортата.
Нека да се запознаят с живия пример за сладкиши до чийзкейк малина. Вместо това, тестът е вкусен сладкиш, сладка сметана направени на базата на бадемово мляко с кокос и дава желания сладостта на сироп от агаве. Е, малини, разбира се, тъй като без плодове и зеленчуци в полезни десерти навсякъде. Вкусна? О, да. Полезна? Без съмнение. Нов живот могат да се вдишат в ябълков пай, сладки, тирамису, бисквити и дори шоколад.
Стремежът към по-здравословен начин на живот - похвално нещо, но този процес не трябва да бъде придружено от страдание за преждевременно изоставени екстри. С услугата за доставка Rock'n'Raw се хранят правилно, да не забравяме за удоволствие, тя става много по-лесно. Не забравяйте, че храната - това не е просто начин за попълване на доставките на основни вещества, но и радост, да се откаже, че ако дори не на най-строга диета.