авторско право Shutterstock
Днес искам да ви предложи 5 опции проста закуска от две съставки. Много е вкусно, това е полезно и няма да отнеме много време. Изискват се специални кулинарни умения.
Моят любим - рукола увити в прошуто.
Рукола и прошуто
Вкусна, необичайно и свеж - това италианската голям двойка заедно. Солен сушено месо с необичаен вкус върви добре с остър вкус на прясна рукола. Искам да напомня, че ракетата, която се продава в повечето магазини с по-заоблени листа има мек вкус. Ако ви харесва пикантни и силен вкус на дива рукола с остър листа.
В допълнение към един интересен вкус на това ястие, има и друга функция отлично - няма нужда да се готви нещо! Ти просто трябва да се измие рукола и го увийте в прошуто.
Авокадо и балсамов оцет
авторско право Shutterstock
Тук също не е нужно специални умения. Просто отрежете авокадо наполовина, премахване на ямата и се изсипва във вдлъбнатината малко балсамов оцет, vzbryznuv и останалата част от повърхността на плода. След това добавете малко зехтин. Яжте с лъжица и с добър апетит!
Още по-опростен вариант - Добавяне на соев сос вместо балсамов оцет. И все пак! Много вкусно!
Чесън на скара
авторско право Shutterstock
Чесънът може да бъде изпечена, и можете да се готви на скара, ако е възможно. За да направите това, трябва да се измие (но чисти!), Нарязани на половина глава чесън, това намажете с олио и се добавя малко пресни или сушени билки (розмарин, мащерка, босилек, копър). Ако се готвите във фурната, увит във фолио, не е необходимо. Когато скара на открит огън, трябва първо да с фолио, за да propeksya добре и след това се оставя на някои на скара до кафяво.
Печена чесън може да се добавя към салата от печени зеленчуци, яде хляб с него и добавя като гарнитура към месо.
Грозде и козе сирене
авторско право Shutterstock
Може би няколко. Може просто "обтичането" грозде и сирене топки, за да оставят в такава форма. Можете да се търкаля в нарязани печени ядки (бадеми, орехи), но можете да заместите орехи, ситно нарязани пресни билки.
Маслини и бадеми
авторско право Shutterstock
Всичко това е много прост - farshiruete мариновани маслини белени бадеми. Сурови или печени, че ще - вие избирате. Но ми се струва, че суровото гайка в този случай по-подходящо.
Може би един от тези закуски ще украсят празничната трапеза за Великден или да помогне за разнообразяване на пикника май;)
Да ви е сладко!