Ап Habbits за Android ще ви помогне в придобиването на здравословни навици

андроид / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Нашите навици, това е, действия, които правим несъзнателно ", на автоматичен", до голяма степен определят нашите успехи и неуспехи. Очевидно е, че лицето, което иска да промени живота си към по-добро, е необходимо да се даде най-висок приоритет времето за работа, съответстваща навици. Те формират основата, основата, върху която е построен и всичко останало.

Имаме специална работна с един от нашите навици коледни статии, Който се фокусира върху конкретни уеб приложения. Днес ние имаме възможност да продължим темата и да ви запозная с една отлична програма Habbits за платформата Android.

Уреди генерират добри навици (или да се отървете от лошото), използвани в Habbits приложения използва добре познат и много популярни през последните години на метода на "верига на приемственост." Тя се състои в това, че всеки ден, когато сте били в състояние да следвате, предназначени уменията ви маркират в календара си. Последователността на тези форми "коригира" дни верига. Вашата задача е да расте толкова дълго, колкото е възможно, без да е верига на липсващите връзки.

instagram viewer

Използвайте приложението много проста. След първото стартиране ще видите празен екран, докато в списъка на вашите навици. За да добавите нов елемент, трябва да използвате бутона в горния десен ъгъл. След добавяне генерирани умение, тя се появява под формата на карта с календар за седмицата на главния екран.

Сега можете лесно да отбележат дните, когато сте били в състояние да следва плана, единствен tapom на желаната дата. В резултат на това тя ще светне в зелено, а на върха на вашите появи дължина контра верига. Ако някой ден вие не сте направили необходимите действия, след което маркирайте тази двойна tapom съответната дата. Тя ще се превърне в червено, а дължината на веригата е сменена с нова.

Дори и в скрийншота са сини дати. Това по предварителен график дни, когато ви дам почивка. Например, ако развиете навика ставане един час по-рано, през уикенда може да бъде елиминиран, без страх, че това ще зададе веригата.

По този начин, желанието да се завърши всеки ден пред вратата и не прекъсват веригата ще ви помогне да развият полезни умения. програма Habbits ще ви мотивира по този начин ясно представяне на вас постижения.