Нашите спортни серия (1, 2, 3, 4) Получи неочаквано и много достоен продължение. Световноизвестната марка Nike представи за всички потребители на новия си безплатно приложение за Android Обучение Club Nike. Това е специална програма за клас "треньор в джоба си", която ще ви помогне да се получи голяма физическа форма, да отслабнете, изграждане на издръжливост и мускулната сила.
NTC - е програма, която съдържа повече от 60 подробни уроци, проектирани от професионални спортисти и треньори Nike. Общият брой на упражнения, представени в програмата, е около 100 броя, като повечето от тях се действа веднага на няколко мускулни групи. Класове се основават на системата интервал и да 15, 30 или 45 минути. За повечето системи няма да е необходимо специално оборудване, така че да могат да учат у дома, на улицата или по всяко удобно място.
След като инсталирате програмата Nike Training клуб, ще бъдете подканени да изтеглите допълнителни материали, които са подробно описани стъпка по стъпка илюстрации и видео клипове за всеки (!) Упражнение. Всичко това богатство отнема повече от 250 MB, така че се уверете, че има свободно място на SD-карта и Wi-Fi връзка. Да, разработчиците не са stinted тук, но със сигурност няма да има нито един въпрос относно прилагането на технологии.
След стартиране на програмата, ще бъдете подканени да изберете целеви клас, а след това си ниво на обучение, а след това един от малкото учебни комплекси. Чрез натискане на бутона Do тренировка стартирате избраната дейност. Всяко упражнение е придружено от съвети и мотивиращи копия на вашия виртуален треньор.
Винаги може да се усъвършенства техниката на изпълнение на всяко упражнение, с помощта на красиви илюстрации и видеоклипове. Думата "перфектен" се отнася както видео качество и модел, който показва движения.
В програмата на Nike Training Club Интересно е изпълнена мотивационен компонент. всеки Активността ви ще бъдат взети под внимание и се сумира, и за постигане на определен брой точки ще открие допълнителни упражнения, комплекси и виртуални треньори. По този начин, тъй като спортът растеж ще бъде достъпна за нови класове, които ще направят програмата подходяща и полезна за много дълго време.
В заключение, бих искал да се отбележи, че въпреки факта, че Обучение Club Nike всички видове насочени към аудитория от жени, аз наистина бих посъветвал момчета също обръщат внимание на тази програма. За да се оцени тежестта на обучението, просто достатъчно, за да се опита да изпълни и най-сложния комплекс - има доста пот. Ако ми се струва малък, шест дузина тренировки винаги можете да изберете силата.
Обучение Club Nike (андроид, iPhone)