Как да прекарат уикенда: 10 съвета от хора Superefficient
мотивиране / / December 19, 2019
Аз прочетох много статии за това, което правят успешните хора във вашия уикенд. Искаш ли да знаеш една тайна? През уикенда те правят същото, както в делнични дни. още Аристотел казва:
Ние сме това, което правим постоянно.
Затова Съвършенството не действа като навик.
Представени са 10 навиците на успешни, много успешни хора.
1. Робърт Игър: Събудете се в началото
Главен изпълнителен директор на Disney се изправя всеки ден в 04:30 ч. Успешните хора не се излежават в леглото до два дни в неделя. И дори не до 11 часа. Изследванията показват, че мозъците ни са най-активни на 2-4 часа след събуждане. Ставай рано в края на седмицата и ще имате предимство пред останалата част от света.
2. Бенджамин Франклин: има план
Очевидно е, че основателите баща всяка сутрин се питам:
Какво добро трябва да направя сега?
Успешните хора научават значението на още задачи от ежедневието. И през уикенда не е изключение. Разбира се, изходът може да бъде и да се отпуснете. Но това не е извинение да чук изобщо.
3. Тим Ferriss: няма нужда да бъде многозадачна
Много хора вярват, че колкото повече задачи едновременно, което правят, толкова по-продуктивни, те използват времето си. За съжаление, това не е така. Успешните хора знаят, че многозадачност - това е сигурен начин за намаляване на ефективността и производителността. Ферис препоръчва да се сложи в деня на не повече от две задачи с цел постигане на максимална производителност.
4. Ана Уинтър: Бъдете активни
Vogue главен редактор е поставила за цел всеки ден в продължение на един час, тенис игра. И тя не е сама. Ричард Брансън се включва активно в кайтсърф. Четвъртият най-богатият човек в Индия - сериен маратонец. Успешните хора разбират важността на активното тяло към активното мозъка. И за този уикенд не е изключение.
5. Стив работни места: приоритизират
Нещата не се променят света, да се превърне в нещо важно.
Weekend - че е време да си припомним забравени малките неща, да се намери хармония между работа и личен живот. Прекарват времето си с приятели, деца, партньор или семейство. Той няма да увеличават приходите си и преминете в тяхното кариерно развитие. Но това не намалява значението на това забавление. Дори и на сегашния президент на САЩ се прави всичко възможно да се направи път за вечеря с цялото семейство.
6. Уорън Бъфет: Време находка за хобита
Тя може да се нарече най-добрия инвеститор на ХХ век, но в свободното си време, той обичаше да свири на укулеле. Най-често успешни хора - хора, които се интересуват. И им хобита доказателство. Разбира се, събота игра на голф може да бъде чудесен начин да се установява необходимите връзки. Но дори и на "соло" хоби, като плетене (Мерил Стрийп) и картини с маслени бои (Джордж У. Буш) може да помогне за постигане на успех чрез насърчаване на творчеството и намаляване на стреса.
7. Опра: Практиката на спокойствие
Най-силният човек през 2013 г. според Forbes все още вярва, намира време да седи в мълчание в продължение на 20 минути два пъти на ден. Това още най-страшната тайна на йогите стана обществено достояние. Дори и корпоративния свят признава силата на медитацията и необходимостта от подобряване на производителността, намаляване на стрес и поддържане на добро състояние на организма. Много често през почивните дни са по-пренаселено от делничните дни. В крайна сметка, ние се опитваме да улови всичко за само 48 часа. Независимо от това, успешните хора винаги намират време за 20 минути мълчание.
8. Бил Гейтс: време отпуск за размисъл
Основателят на Microsoft, след като тя каза добре:
Празнувайте успеха - е добра, но по-важното е да се учим от неуспехи.
Размисли трябва да бъде ежедневна практика. И през уикенда - една добра възможност да се върнем назад и да направи оценка на изминалата седмица.
9. Джак Дорси: подготви за следващата седмица
Основател на Twitter е известно, че се работи 16 часа в денонощието. Но в събота той е почивка. Той ходи. И след това в неделя, както и Бил си мисли и се подготвя за следващата седмица. Сценарист Лора Vanderkam казва, че успешните хора знаят, че през почивните дни - това е тайното оръжие на професионален успех. Трябва да се подготвят в неделяЗа да се удари в понеделник.
10. Jay-Z: не Намалете бързо набиране
Много, много успешна рап-изпълнител създаде музикална империя. Тайната на успеха е никога да не се отпуснете. Дори когато спи. Невъзможно е да се превърне в успешен само с едно желание в джоба си. Тя трябва да бъде дълъг и труден. И дори в почивните дни. Работа 24/7 - формулата за успех.