Какво трябва да се научи, за да се постигне успех в кариерата

1. приемам комплименти

Ако сте в отговор на хваление мънка нещо неразбираемо, неудобно каша или дори да изпадне от реалността, обърнете внимание на следните съвети.

1. Събеседник да слушате до края.
2. Сериозно, не трябва да се прекъсва.
3. Поемаш.
4. Smile и да кажа: "Благодаря ти. Аз съм много доволен да го чуя. "
5. Това е всичко. Не се рекламира, но не се опитвайте да подценяваме своите предимства. Просто продължавай да говориш, например, попитам за нещо.

2. Говорете в публичния

страх ораторство толкова разпространена, че тя дори получава своето име - glossofobiya. Опитайте тези съвети, за да го преодолее.

Запомни ключовите моменти

Не се опитвайте да запомните всички речта си: Достатъчно е да се помни, ключовите моменти и оправдателни присъди. Те ще ви помогнат да се премине от едно чувство на речта към следващата.

Не забравяйте, че публиката е на ваша страна

Те се интересуват от факта, че си направил добре, и много вероятно се притеснявате по време на представления. Така че спрете да ги приемате за врагове и да говоря с тях, като обикновени хора.

преструвам се, че

Ситуацията поза и направо поза ще помогне да се успокои и в същото време да се чувстват по-силни.

3. Работа с данни

Работа с големи обеми от данни може да е обезсърчително, особено ако не се разбираме с математика. Опитайте се да работят в данните, свързани с вашия пряк дейност.

Започнете с изучаване на основните показатели, които отразяват работата си. В края на месеца, направи няколко таблици. Промяна на някои данни, за да се види как това ще се отрази на другите. Колкото повече тренирате, толкова по-лесно ще бъде след това.

4. подранявам

На първо място, не оставяйте на будилника до леглото, в противен случай има вероятност да изберете дори една дрямка. Също така, опитайте се да се улесни началото на процес за повдигане. Ако ви е трудно да отиде веднага в банята или в движение, не го правете. На първо място, седнете в удобен стол с чаша кафе и я приемете за деня, а след това преминете към бизнеса.

5. приемам критика

Отнасяйте критики като детско креватче. След като критикува, ръководител всъщност ви казва как да стане по-добре.

Разбира се, първата ни желание - да защитим себе си, ние започваме да се извиняват и престава да слушате събеседника. Опитайте се да потисне, че импулс. Поемете дълбоко дъх. Слушайте без да се прекъсва. Ако е възможно, запишете важни точки. И не забравяйте да задам няколко въпроса, за да се уверите, че сте разбрали всичко правилно.

6. критикуваме другите

Не се опитвайте да смекчи изгарящи или ток намеци. Така че просто обърка събеседник. Старт, например, както следва: "Вашите действия не доведоха никакви резултати. Нека да обсъдим защо. "

Задължително конкретни примери и да обясни как ефект действие върху общия резултат. И не забравяйте: човекът, когото критикувамТрябва да искате да промените, след разговор и не се чувстват претоварени и унижен.

7. Разрешаване на конфликти

Преговорите в конфликтни ситуации обикновено се провалят по два начина: или едната страна дава прекалено бързо, или и двете страни са твърде трудни за нея и не могат да дойдат и да е решение.

Най-добрият начин за разрешаване на конфликта - да се разбере мотивацията на другата страна. Малцина биха казали, без причина. Намирането на каузата, и вие ще намерите начин за излизане от конфликтната ситуация. Ето защо, по време на преговорите, тъй като е важно да се задават въпроси и да слушате отговори събеседник.

8. спорт

Понякога ние и какво искат да спортуват, но не можем да се накарам да. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се въведе на спорта в навик.

Взема решение за причината

Разберете какво искате от този спорт. За да отслабнете? Отпуснете се и се освобождава излишни мисли? Може би семейство и работа непрекъснато настоява вниманието ви и упражнения - единственият път, когато можеш да бъдеш сам със себе си? Когато знаете, че причината за себе си, се занимават с много по-лесно.

Отделете време

Подарете си обучение, както и да си взема душ. Това не е задължение, а само това, което правите всеки ден.

Намерете това, което ви харесва

Ако не се чувствате комфортно в салона, проучване у дома или в парка, където никой няма да пострада. Ако по време на движение да умреш от скука, справяне нещо друго. Sports трябва да бъде забавно.

9. изключете

Сега ние сме почти да се раздели с телефоните, макар че той е доказал, че боли и връзката ни, и здраве. Опитайте се да проведе опита. В продължение на две седмици, всеки ден раздават безплатно от всички устройства, докато (най-малко един час). Не включване на компютъра, не гледам телевизия и не заемат телефона. В края на гласуването тестове, сте променили настроението и способността за концентрация.

10. започнете връзка

Малки разговори на корпоративни събития обикновено са пробити отвори и много причини дискомфорт. Но да води спокоен разговор, просто трябва да се грижат искрено го и в събеседник.

Ако попитате как са нещата в работата, не отговаряш само "добър". Добавете нещо като: "Има само един проект, който може да ви заинтересува."

И когато задаване на въпрос, веднага хвърля въдица за следващата. В резултат на това той е сигурен, да се започне един интересен разговор.

11. Признайте грешките

Всеки прави грешки. Да не се тревожи напразно, и разумно оценка на ситуацията и да предприеме необходимите действия, задайте си няколко въпроса.

• Можем ли да го оправя веднага? Ако е така, просто се коригира грешката си.
• Кой трябва да знае за това? Помислете за това кой да повлияе си виновен и кой може да ви помогне да го оправя. Искате ли да кажете на хората какво се е случило и че вече сте предприели.
• Какъв е планът за действие? Веднага започват да се направи план за справяне със ситуацията: той помага не изпадате в паника и да се премине към режим на работа.

12. Не се страхувайте от трудности

Няма нищо, което причинява напрежение и творчески подходи към проблема като ситуация, в която вие не знаете какво да правите. Както се окаже? Вдигнете ръка. При обсъждането на проекта, за които никой не иска да вземе, да поемат инициативата. Ако има проблем, че човек не може да се справи, опитайте се да се намери решение. Да, това е трудно и не винаги е забавно, но ако не сте сигурни, за да научите нещо ново.