Как да се отървем от тиранията на часовника
Продуктивност мотивиране / / December 19, 2019
Над десетки хиляди хора, които не се използват в продължение на часове. Те са живели добре, с акцент върху слънцето, луната, сезоните, нуждите и ритми на техните организми.
Часовникът е много скорошно изобретение, и много, много скоро, нашето общество се превърна в заложник на този механизъм.
Как да се отървем от влиянието на час? Може би се промени начина ви на живот драстично няма да е напълно прав. Но ако се интересувате от освобождението от диктатурата на час, ще трябва да се направи постепенни промени.
Не позволявайте на часовника да показва, когато за ядене. Защо сме научени да се хранят три пъти на ден? Ако се вгледате в историята на човечеството, това е много странно правило, защото хората са яли, когато той го иска, или когато е имало храна. Разбира се, в днешния свят, доходите на големите корпорации в зависимост от работата на хората, както и че тази схема мощност само с една почивка (обяд) на най-подходящ е. Ако позволите на хората да ядат, когато искат, компанията ще понесе загуба.
Не работете, когато са подредени, за да гледате. Същото е положението и с храната. Хората са свикнали да работят по график. Тя не винаги е добре за вашето здраве, което води до бързо стареене на организма. Факт е, че всеки орган е различен смисъл натоварвания. Има хора, които са много по-лесни за работа през нощта, отколкото през деня. Сега все повече и повече компании предлагат на служителите си гъвкав работен ден. Те не се интересуват как и кога работата ще се извършва, най-важното, че е постигнат желания резултат.
Не забравяйте да си почине! Не гледайте към часовника си, и да не се чака за през нощта, за да отидете в леглото. Ако се чувствате уморени след работния ден, се препоръчва да легне да спи в продължение на няколко часа. нуждае тялото за почивка и часовникът не може да му забрани това.
Обикновено Манифест: Break Free от тиранията на часовника