3 причини да забравят за вашите цели
мотивиране / / December 19, 2019
Ние всички искаме да постигнем нещо. Например, за да се получи добре, изграждане на успешен бизнес, да напиша книга, за да спечели шампионата. И ние обикновено начало, си поставили конкретна цел. Все пак, има няколко причини, поради мисълта е по-важно, отколкото система от действия за постигане на успех от целта.
Каква е разликата между целевата и действие система?
- Ако сте треньор, вашата цел - да спечели шампионата, а вашата система действие - ежедневно упражнение на вашия екип.
- Ако сте писател, целта ви е - напиша книгаИ вашата система от действия - е работа на дневна писател.
- Ако сте предприемач, вашата цел - да се изгради един успешен бизнес, и на вашата система от действия - е процес на продажбите и маркетинга.
Така че, ако ние забравяме за целта и е изцяло фокусирана върху системата на действие, ние все още ще получите желания резултат? Да.
Ето три причини да се смята по-малко за целите.
1. Цели ни държат от чувство щастлив
Преминаване към всяка цел, ние сме по същество говори за себе си: "Сега аз не съм достатъчно добър, но аз ще бъда по-добър, когато постигна целта си."
Така че ние се свикне винаги да се отложи щастие до по-късно, докато се постигне поредния камък. "Ще бъда щастлив, когато трябва да се постигне целта. Аз съм успешен, когато ще постигнат целта си. "
Решението: фокус върху процеса, а не върху резултата
Всеки нов гол за нас често като нов камък в банята. И все пак ние непрекъснато се подлагат на излишен стрес, има за цел да отслабна, Да успеем в бизнеса, или да напишете бестселър.
Вместо нервен, защото от най-големите цели да промените живота си, се фокусира върху процеса на ежедневната работа и се опитайте да не се открояват от графиката.
Обръща повече внимание на процеса, а не резултата, ще можете да се насладите на момента и в същото време да се подобрява.
2. Цели предотвратяване успех в дългосрочен план
Изглежда, че целта трябва да ни мотивира в дългосрочен план, но това не винаги се случва.
Например, представете си, че се подготвят за по полумаратон. Повечето хора ще тренират в продължение на месеци, но след маратона вероятно ще хвърлят джогинг. В крайна сметка, целта бе да се пусне полумаратон, а сега, че това е било постигнато, мотивацията да се ангажират в по-нататъшното изгубени.
Ако всичките ви усилия са насочени към конкретна цел, това, което ще ви вдъхнови, след като го достигне?
В такива ситуации, е така наречената откат ефект, когато след това работим усилено, за да се постигне целта, той наистина спира. Това не позволява на дългосрочния успех.
Решението: да се откаже от желанието за незабавни резултати
Целенасочено мислене бутания нас за извършване на избраната задача. В крайна сметка, ако ние Ние си постави за цел и ние не го достигне, а след това не сме успели.
Мислейки по отношение на една система не означава, че ние трябва да се направят някои определен период от упражнения, най-важното - постоянно се придържа към графика.
3. Цели предполагат, че можем да контролираме това, което не дава контрол
Бъдещето не може да се прогнозира. Но всеки път, когато ние си поставихме за цел ние се опитваме да го направя. Ние се опитваме да се предскаже колко бързо ще постигнем успех, не мисли за различните непредвидени обстоятелства, които могат да възникнат в нашия начин.
Решение: Обратна връзка
Свържете се с нас - важна част от добре изградена система. Тя ви позволява да следите развитието на различни части на нашата система да показва, когато е необходимо да се направят корекции, но това не ни принуди да предсказва бъдещето.
данни
Всичко това не означава, че целите са напълно безполезни. Те са добри за да планирате вашия успех. Цели определя посоката за нашите действия, а дори и да ни вдъхновяват в краткосрочен план. Но една добре изградена система за действие ни помага за постигане на плана.