10 неща, които завинаги ще променят живота ви

Променя - правото на живот. И онези, които гледат само към миналото или само в настоящето, със сигурност ще пропусне бъдеще.

Джон Кенеди, 35-президент на САЩ

Промяна - постоянен компонент от живота ни. Те са неизбежни, и колкото повече ги устои, толкова по-трудно става за живеене. Няма никакъв смисъл да се избяга от промяна - те все още е изпреварила и е принуден да преразгледа перспективата за живота.

Промените могат да бъдат в резултат на кризата, те могат да се появят внезапно или защото смятаме, че така. Във всеки случай, ние трябва да направи избор: да се промени нещо в живота си, или не.

Събития извън нашия контрол, които попадат изневиделица, но ние можем да избираме как да отговори на тях. Ние сме тези, които решават дали да споделите с положителните промени в живота си.

Избор позволява За да промените всичко, към по-добро. Колкото повече възможности, които трябва да се отвори, толкова по-пълноценно и щастлив става нашето съществуване.

Погледнете за смисъла на живота

Опитайте се да се определи какво е важно в живота си и защо. Какво искате да постигнете? За какво мечтаете? Какво те прави щастлив? Да се ​​търси смисъла на живота, да започнете да се разбере това, което искате да живее. В противен случай, ще намерите безцелен, нещастен живот.

Направи желанията на борда

Когато бяхме деца, ние винаги мечтал за нещо. Ние бяхме в състояние да направим това, можем да си представим това, което искаме да бъдем, когато порасна. Ние вярваме, че всичко е възможно. Но когато пораснал, ние загубили способността да мечтаят. Постигането на желания изглеждаше невъзможно.

Board желае - чудесен начин да започнете отново да вярват в мечтите си. Ако всеки ден те са пред очите на всички, а след това ще бъде по-лесно да ги приложат.

За да се реализира мечтата, поставените цели

Когато разберете това, което е важно за вас и това, което искате, да започне да действа. Сложете в дългосрочен план, междинен и краткосрочни цели. Това е тяхно постижение ще ви помогне да постигнете мечтите си.

Не забравяйте, че целта на живота може да се промени, така че имайте гъвкавост. Да направим малки стъпки, вие създавате импулс за по-голяма промяна.

Престанете да съжалявате миналото

Изразява съжаление, само за да си и не позволяват да се премине. Това са събития от миналото си, а ако през цялото време да се мисли за тях, че е лесно да пропуснете настоящето и бъдещето. Вие не може да промени това, което е направено или не е направено в миналото, така пропусна.

За да се отървете от съжаления, издуват балони с хелий и запис на всеки един съжаление. И след това да ги пусне и да кажем сбогом на миналото им.

Изберете няколко ви плаши неща и да започне да ги правя

Долната линия е на изхода на зоната си на комфорт. Като пример, да вземе говоренето пред публика. За много хора, това е един от най-плашещи неща, но този страх могат да бъдат преодолени. Първият въпрос е вероятно да бъде ужасен: колене треперят, ще се поти. Но завършване на работата, вие ще се чувствате невероятно радост.

Доста вероятно, с течение на времето ще стане професионален мотивационен говорител. Вероятно идва на сцената, все пак ще бъде нервен, но сега това чувство ще ви донесе удоволствие.

Направете списък на нещата, които искате да направите, но се страхуват. План всичко да започне и никога не спира.

Балансирайте живота си

Нашето физическо, емоционално и духовно състояние се влошава, тъй като те възраст. Въпреки това, ние можем да контролираме как ума и тялото се подхранва. Живот на балансиран и здравословен начин на живот, ние се създаде солидна бариера за физически промени.

Най-добрият начин да се запази оптимистична нагласа към живота - това е спорт. Постоянно правим, ще бъде много по-щастливи и по-доволни от живота.

Запознайте се с техните страхове

Игнориране на страховете си и да се надяваме, че ще си отиде сравнително лесно. Но за съжаление тя не работи. Ако искате да промените живота, да се научат да контролират своето страховеТака че те не могат да ви контролира.

Бой се - това е просто далеч от реалността на мисълта, която в крайна сметка започват да вярват. Той се страхува, не ни позволяват да живеят пълноценно.

Когато страховете ни контролират, ние започваме да се чувстват недоволство. Запознайте се с тях лице в лице, да се върнем към себе си правото да решава как да живеят.

приемам себе си

Единственият човек, който може да промени живота си - себе си. Но първо трябва да обичаш себе си. По пътя на живота си, вие ще се сблъскате неуспехи и хора, които не го правят като теб. Въпреки това, когато вие приемате и обичате себе си, ще бъде по-лесно да се движи напред. И ако постоянно се укоряват и подценяват, тогава животът ще стане нещастен.

Потърсете смелостта, обичам себе си и да направим нещо лудо. Не се притеснявайте за това се и мисля, дали да го направи правилно. Ако смятате, че в сърцето си, че това е правилното решение, а след това го вземе.

Живейте този момент

Много хора смятат, че тревата е по-зелена от другата страна на оградата. Но се оказа, за него, често забележите, че не е така. Мотивация за промяна в живота идва от желанието да бъде щастлив. Ние често се предадем Преследване на щастиетоТова са престанали да се насладите на настоящия момент.

Желанието да бъдем щастливи е в бъдещето, а не в настоящето. Ние ставаме толкова обсебен с проблемите и недоволството в настоящето, че пропускат скъпоценен красотата на мига.

Седнете на брега на морето и да яде сладолед с най-добрия си приятел - това е момент на щастие. Ние ставаме по-щастливи и по-щастливи всеки ден показва, благодарност и подпомагане на нуждаещите се.

Научете се да се насладите на живот

Когато се научите нещо ново, можете да получите знания, и със съзнанието, идва доверие. Проучване ни помага да се адаптира към нови ситуации и вдъхновява творчеството. Когато се използва за търсене на неизвестното, това не донесе много дискомфорт.

Чудесен начин да се учи - четенето на книги. За напълно изпитате радостта от ученето, никога не спрете да четете и да се потърси нови знания. Learning съживява значение.