10 истини, които си струва да се повтаря всеки ден

Това е невероятно колко лесно е да се забрави за най-важните. Натоварен график и седмична рутина да доведе до факта, че започва да тече мозъка на автопилот. Но някои жизненоважни истини трябва да се повтаря. Съхранявайте този списък удобен и го прочете всеки път, когато имате нужда от мотивация.

1. Това не означава да се направи

Погледнете хората около себе си. те претоварени - тече от една среща на друг, стреляйки имейли. В същото време много от тях са успешни и да достигне по-големи висоти?

Prytkost енергия и не доведе до успех. Той се появява с възможността да се съсредоточи върху важните, с увереност, че времето се изразходва ефективно и ползотворно.

Имате същия брой часове на ден, колко, а останалата част - да ги използват разумно.

И все пак, резултатите не са равни на усилията. По-важно е, че усилията са фокусирани върху задачите, които ще доведат до резултати.

2. Често голям успех започва с провал

Вие никога няма да знаем какво истински успех, докато не се научат да приемат недостатъчност. Грешки проправят пътя към успеха, като предупреди, ако се обърна по грешен начин.

Най-правилното решение често идва в момент, когато губите вяра в себе си и като ги поставите. Отчаянието кара да мислиш по друг начин, да се измъкнем от зоната си на комфорт и да видим правилния път.

За успеха нужда постоянство и възможността да защитят своите възгледи, дори и когато това се дължи на тях трябва да преминат неудобството.

3. Бойте - основният източник на разкаяние

Когато всичко е казано и направено, вие започвате да се извинявам, че пропусната възможност неминуемо щеше да доведе до фалит. Не се страхувайте да поемат рискове.

Често чувам хората да казват: "Какво е най-лошото, което може да се случи с теб? Тя ще ви убие? "Смъртта не е най-лошото нещо, което може да се случи. Много по-лошо да си позволи да изчезне, но ти все още си жив.

4. Оценява се трябва да притежавате

Ако се сравняваш с другите, вие сте толкова щастливи и се забавляват, това вече не сте господар на съдбата си. Но ако е налице чувство на удовлетворение, когато правиш нещо добре, не позволявайте мнения и постиженията на другите хора, за да го отнеме от вас.

Когато не може да понесе да бъде взето за да се гарантира, че хората си мислят за васСамо не се сравняваш с другите, се отнася до мнението на другите с едно на ум.

Няма значение какво мислят или правят другите, самочувствието ви, зависи от вас.

Независимо от това какво мислят хората за вас по всяко време, едно важно нещо: никога няма да бъде толкова добро или толкова лошо, колкото казват за вас.

5. Вие сте толкова добър, колко добре ви среда

Опитайте се да получите вие ​​заобиколен от хора, които вдъхновяват и да ви помогне да се стремим към по-добро. Най-вероятно вече го направи. Но какво да кажем за хората, които смъкнаха? Защо ви е да им позволи да бъде част от живота си?

Всеки, който те кара да се чувстват безполезни, неспокоен или губите времето си, е вероятно да ви повлияе. Животът е твърде кратък, за да общуват с такива хора. Освободи се.

6. животът е кратък

Никой не знае какво ще се случи утре. Въпреки това, когато някой внезапно умира, ние започваме да критична оценка на собствения си живот: това, което е наистина важно как прекарваме времето си, как се отнасяме към другите хора.

Загуба - рана безмилостен напомняне за крехкостта на живота ни. И това е вярно.

Напомняйте си всяка сутрин, когато се събудите, че животът - е дар, а вие сте късметлия, че сте го получили. В момента, когато започнете да живеете така, сякаш всеки ден - това е щастие, и вие ще бъдете щастливи.

7. Да простиш, не е нужно да се извини

Животът ще бъде по-спокоен, ако сте от главата ви боли и прости им, дори ако нарушителите не се смята, че да се извини. Негодуванието от миналото може да унищожи вашето щастие днес. Омраза и гняв - емоционалните паразити, които не позволяват да се насладят на живота.

Отрицателните емоции, подкрепени оплаквания водят до стрес и постоянно напрежение, от своя страна, унищожава здравето.

Изследователи от Emory University са показали, че продължителен стрес допринася за високо кръвно налягане и появата на сърдечно-съдови заболявания.

Когато простим на някого, това не означава, че трябва да оправдае действията си - можете просто да престане да бъде жертва.

8. Вие живеете живота, който сам е създал

Ти не си жертва на обстоятелствата. Никой не може да ви принуди решения и да действа в противоречие с техните ценности и цели.

Обстоятелствата, при които живеете днес - собствения си, можете сами да ги създали.

По същия начин, вашето бъдеще е изцяло ваш. Ако се чувствате неудовлетворени, най-вероятно, те е страх да предприемат необходимите рискове, за да постигнете целите и изпълнение на техните стремежи в живота.

Когато дойде времето да се действа, не забравяйте, че винаги е по-добре да бъде в долната част на стълбите, по които искате да се изкачи на върха, отколкото на ненужни.

9. Живейте в настоящето

Не можете да видите пълния си потенциал, стига да се научим да живеем в настоящето. Вината не е в състояние да промени миналото, както и безпокойство не помогне да се промени в бъдеще. Невъзможно е да се радвам, ако се запази някъде другаде, не можете напълно да се възползвате този уникален (добро или лошо) момент от живота.

За да живеят в наши дни, трябва да направите две неща:

• Вземи си минало. Ако не сте в мир с миналото си, той няма да ви подведе, както и обратното - тя може да помогне в създаването на бъдещето си.
• За да приемете неизбежността на бъдещето. Безпокойство няма място тук и сега. Марк Твен е казал: "притеснявайте - това е все едно да дадете на дълг, който не сте се качват."

10. Промяната е неизбежна - сделка с тях

Само чрез приемане на промените, можете да ги видите добро. Отворете сърцето си и изправи рамене, ако ще да разберете и да се възползват от възможностите, предоставени чрез промени.

Вие сте обречени на провал, като същевременно продължава да прави същите неща, както обикновено, с надеждата, че ако се игнорира промяната, те ще бъдат сами по себе си.

Това е лудост - да направи същото нещо отново и отново, надявайки се на различен резултат.

Животът не спира за никого. Когато нещата вървят добре, цени и да й се насладят, докато не се е променило. Ако сте винаги търси нещо повече, нещо по-добро, нещо, което ще ви направи щастливи - никога ще бъде достатъчно, в настоящето, за да се насладите на прекрасните мигове, докато те Минахме.