ПРЕГЛЕД: "Животът на енергия. 10 Тайните на активирането на вътрешните сили, "Брендън Burchard

Тази книга е категорично против скука, мързел, посредственост, нерешителност и това, което се смята за "нормално" живот.

През 1950 г. Маслоу разработен известната си теория за йерархия на нуждите. Днес, повечето хора в света са храна, жилище, семейството и приятелите си, те са здрави, привлекателни и успешен, но все пак нещастен. Защо?

Отговорът на този въпрос се опитва да даде на автора на "Животът на енергия".

Авторът е известен американски мотивационно треньор Брендън Burchard. Историята на неговия живот, разказана на страниците на книгата, е много драматично. Брандън получава сериозна автомобилна катастрофа, тежко заболяване и смърт на баща си. Тези събития са се променили живота на автора и са принудени да го погледнете по нов начин.

Днес Брендън Burchard - един от най-добрите (и високо платени) бизнес треньори и мотивационни експерти. Той се появява по телевизията, пише статии и книги ("Съветът на един милион", «Golden Ticket Животът е»), И е лекции по цял свят (най-известните работилници Брандън: High Performance Academy и партньорство в семинара).

Прави впечатление, че само първите няколко страници на Burchard признава, че - не е лекар и психолог, а не специалист по финанси или право. Той - добро ръководство, които могат да направят живота малко по-интересно.

Липсата на стратегия живот

Така че, защо ние сме нещастни? Според Брендън Burchard, човешки мотивация е претърпял значителни еволюционни промени - в живота ни няма ясна стратегия и, като следствие, енергията.

Това, което прави го чувствам добре за нашите родители, става без значение за нас, тъй като общественото съзнание се променя. Ние имаме различна работа (на свободна практика, съвместна работа и т.н.), различни живо (лети до Тайланд, за да избягат от руската зима), друг вид комуникация (а Skype "Kontaktik", "ZhZheshechka").

В резултат на това много хора живеят в клетка или на хората желания други или в зоната на комфорт. Първият ограничения обхват, боядисани наоколо - те не знаят собствените си умове, или просто се страхуват да го изразят и си отиват за дълго време отъпкан път. Последният построен за себе си ", комфортен живот" и се страхуват да я напуснат.

Но има и трети начин - пълна с жизнена енергия.

Изпълнен с енергия на живота - е специално организиран начин на живот, което е съпроводено с една и съща активна интерес към околната среда, енергия и ентусиазъм.

За да започне да живее такъв живот, е необходимо да активирате на 10 стремежи: към контрол, компетентност, еднаквостта, вниманието, връзки (Основни стремежи), както и да се промени, за решаване на трудни проблеми, творческа изява, личен принос и осъзнаване (прогресивна стремежи).

Основни стремежи по някакъв начин се развиват всички (поне Layfhakera читатели, много от които се фокусира върху материали, как да се контролира тяхната дейност, да бъде истински професионалист, живейте в мир помежду си и изграждане на хармонични отношения с други). Следователно, за да ги разгледа по-подробно в тази статия, ние няма. Нека поговорим за прогресивните стремежи.

Желание за промяна

И направи промяна - трудно. Ние сме преследван от страхове: "Какво става, ако нищо не се случва? Или няма да работи по предназначение? ".

Трябва да знаете, това: промяна - единственият начин да мечтая, защото можете да стигнете само чрез промяна на първоначалното положение на целта.

За да позволите на промените в живота си, е необходимо, първо, да ги свързваме с придобивания, отколкото неуспехи. Разбира се, можете да мислите за проблемите, които могат да причакват за вас в новата работа: Шефът на злото, "лош" персонал, неудобно района. А някои дори го наричат ​​"реалистични очаквания", казват те, е по-добре да се помисли за непреодолимата сила. И вие можете да потърсите предимства при сегашната ситуация: нова сфера на дейност, среща с нови хора, израстване в кариерата и т.н.

На второ място, за да се промени нещо, което трябва да бъде смел и амбициозен достатъчно. И накрая, трето, необходимостта да се научите как да се направи реален избор.

Такива "необходими" и "необходими" Брендън Burchard разговори "активатори». Активатори съпътстват всяко желание, но се говори за тях в детайли, аз няма. Ако се интересувате от пълни с енергия живот, ще се интересуват да научат повече за тях от устата на автора.

Желанието за решаване на трудни проблеми

Трудна задача - това е напредък. Решаването това, ние ставаме по-мъдри, по-опитен, горд от себе си и да растат в очите на хората, които обичате. Но предизвикателствата също причина страх (колко ни е страх!): "Какво става, ако се получи грешка, и всички ще се смеят?". В допълнение, ние често прекалено мързеливи, за да поеме тежестта е много тежко.

Ние сме изложени на стрес, но това рядко се причинява от това решение на предизвикателствата, които прокара границите на възможностите си, да постигнат напредък и чувстват жажда за живот. Основните причини за стрес в съвременния свят - невъзможността да се съберат и рафтове "за по-късно". В ерата на информацията, изобилие и безплатен достъп до интернет, ние прекарват твърде много време за безполезни дейност, в резултат на това се чувстват остър недостиг на време.

Активатори за решаване на трудни проблеми: № 1 - избор на важни задачи; Номер 2 - фокус върху процеса и борбата срещу страх от осъждане; Номер 3 - задачата на всеки месец по 30 дни.

Желанието за творческа изява

Всяка дейност - е творчество. И творчество - сте вие. С други думи, всяка дейност, трябва да се проследяват своя уникален, индивидуален творчески подход. Дори и миене на съдове или боядисване на оградата може да се трансформира от рутинната дейност в едно вълнуващо.

Глобалната промяна с по-голяма творческа участие в работната среда има важни последствия за работата си. Старата поговорка "работата добре - и загубените работни места" отиде в забвение в началото на 1990 г., когато понятия като съкращаване, оптимизация на процесите и аутсорсинг, здраво установени в стратегиите бизнес. За да запазите работата си, трябва да не само "добра работа", да си умен и приятен да говоря. Не е достатъчно, както и способността да събира и обработва информация и управление на хора. Трябва да бъдат иновативни, да се създаде добавена стойност и конкурентни предимства на собствената си творческа работа.

Активатори на творческа изява: № 1 - вливане на творчество във всички сфери на живота; Номер 2 - изучаването на хора и дизайн; Брой 3 - създаване на повече и откриването на друг.

Желанието за личен принос

Хората искат да знаят, че всичко не е напразно, че ние не живеем напразно, не напразно, работа, да създадат семейство, да общуват с приятелите си. Лична помощ - е значението на самия живот. Често, обаче, като човек се чувства само разочарование. Това се дължи на факта, че много бъркат понятията "отдаване" и "даде."

Нашето общество е несправедливо да се смята, че личния принос - това е просто, че ние плащаме конкретен случай, и то няма нищо общо с ангажимент. Ето защо, много хора не си дават сметка, е, че просто бъди себе си достатъчно, за да оставят следа в този свят. Може би, просто да живеят нашите ценности достатъчно, правиш всичко, което са способни, и напълно реализират своите таланти и способности, във всеки случай?

Активатори личен принос: № 1 - връща сам; № 2 - връща делото; Номер 3 - обучение.

Желанието за информираност

Какво е съзнание? Какви са границите и възможностите? Тези въпроси са все още предизвикват разгорещени дебати сред психолози и психиатри. С тесногръди гледна точка, съзнание - е контрол. Човекът се стреми да контролира всички аспекти на живота, но щастието е, за съжаление, не е гаранция.

И така, как най-добре да използват съзнателно състояние да контролира мислите и живота си? Какво да се съсредоточи върху, за да живее щастливо и интересно? На този въпрос не мога да дам отговор: необходимо е да се преместването на фокуса от това как ние сме наясно, че трябва да сме наясно.

информираността активатори: № 1 - по посока на съзнание; Номер 2 - за преминаване на границата на съзнанието; Номер 3 - живее в очакване на чудо.

резюме

Книгата се чете трудно. До 50 страници те хвана себе си мислех: "Е, и вода!". Но след това се изтегля в историята (въпреки че, отново, за да ми възприятие Burchard език е твърде скучно), а вие започнете да усещате своята мъдрост.

Философстване автор повдига въпроси за много неща. "Животът на енергия" - една прекрасна книга за "интроспекция". Това ще се хареса на тези, които са насочени към личностно израстване и да помислим за смисъла на живота.

"Животът на енергия. 10 Тайните на активирането на вътрешните сили, "Брендън Burchard

Купуване на litres.ruКупи на Амазонка