Нискокалорични праскова сладолед в минути
Спорт и фитнес / / December 19, 2019
По това време, ние ще се смесват праскови с кисело мляко и мед. Той е бърз, полезна и, както винаги, много, много вкусно! Тестван Layfhakerom. ;)
съставки
- 4 чаши нарязани праскови;
- ½ чаша кисело мляко;
- 1 супена лъжица лимонов сок;
- 3 супени лъжици мед.
подготовка
За да премахнете кожата от прасковите, изрязвам го на кръст, по-ниска плодове буквално 5 секунди във вряща вода и след това бързо се изсипва върху със студена вода.
Отстранете кожата, нарязани на прасковите на малки парчета и изпрати във фризера.
Вече добре замразени филийки поставят в кухненски робот, добавете има мед, лимонов сок и кисело мляко. Смляна до изглаждане и или веднага след подаване на маса или да се премине на пластмасовия контейнер и да го изпратите във фризера. това сладолед Той може да се съхранява в продължение на един месец!
Не можете да фиксирате прасковите преди готвене и трябва само да изпратите смес от пресни плодове с кисело мляко във фризера за известно време. Но първият вариант е по-удобно, като лакомство, веднага след като можете да ядете!