Защо е важно да бъде във форма, дори ако работите в офиса

Препоръки от публикуваната през 1952 г. ръководство за американски войници, които ще отговарят военните, така и за обикновените граждани - независимо от ефективността им.

Военните лидери твърдят, че войниците си вършат работата много по-добре, ако те са в добра физическа форма. Що се отнася до тази стрелка, за да пробият противниковата отбрана и шофьорът, принтерът е важен доклад. Война - един изтощителен тест, който изисква най-високо издръжливост.

Физическа подготовка не играе по-малка роля при преминаването на военни операции на по-механизирано ниво. Войниците все още имат да изпълняват най-трудните задачи, че мъжете се справиха през хилядолетията. Ако колата е станала по-добре, и лицето, което го управлява, трябва да станем по-силни.

Подобряване или да запазите формата само с помощта на физическа подготовка. Опитът е показал, че хората рядко идват да служат в армията веднага подготвени за всички предстоящи тестове. Ето защо, добре разработена програма за физическа подготовка е много важно.

Днес повече от всякога старата поговорка, "Здравото тяло - здрав дух". За да работи ефективно мозъка на вашите нужди, за да бъдете здрави и тялото си. Като тренирате, вие ще забележите, че те са в състояние да работят по-дълго и да се концентрират.

Ще се влюбите физическа и умствена дейност. Вие ще престане да се противопоставят на упорита работа, защото тя вече няма да се уморяват толкова бързо. талията ви ще бъде по-тънък, но гърдата - е по-широк. Незначителни проблеми стават по-лесни за решаване, както и големият проблем вече няма да изглежда толкова силна. Вие ще станете по-уверени и са готови на всичко.

Има една поговорка - "Къде е тънък, има и разкъсване." верига Крепост определена сила на слабата си връзка. Това е особено вярно на армията.

Когато сте в отбранителна позиция, врагът изследва вашата позиция, докато намери най-слабото секция. След това той бие на него по всякакъв начин, че той има. Единственият начин да се укрепи армията - да го лиши от слабости. Същото важи и за физическата годност на индивида.

И там е малко, за да бъде силна - всички в екипа трябва да си помагат един на друг и да се стремим към една обща цел. Е-координирана работа на група от хора в добра форма е задължително да доведе до победа, независимо дали са на полето или офис.