Градът е изпълнен с аромата на цветя и шоколад и панделка sotsialok - ванилови мнения. Този ден е в близост до ...
Има различни начини за лечение за Свети Валентин, "мракобесие", "почивка, наложена от Запада", "изпомпване на пари". Но 80% от младите хора празнуват Деня на влюбените: подготви подаръци, правейки валентинки, да назначи дата.
Какво да се даде?
Виж, каква изненада съм направил (а) любим (ия)!
Заемете пари?
От предварително почивка информация шум не може да избяга.
Както се използва тук, не се депресиран, ако не разполагате с чифт, и Свети Валентин ще отпразнува сам?
Но дали не разстрои? Ние ще ви докажем, че прекарват деня на Свети Валентин един - това е страхотно.
самота Психология
Кой е единствен?
Филистимец Смята се, че един човек без семейство и приятели. Но самотата - състояние на ума, по никакъв начин не свързани с наличието или липсата на любимите си хора.
Феноменът на самота е сложна и неясна. Социолози, антрополози, философи и психолози от древни времена до днес се опитват да разберат своята същност. В психологията има няколко области на изследване на това явление. Някои от тях са отрицателни, а други - положителни.
Самотата като самоунищожение
представители психоаналитичната подход (Фройд, Zilburg, Фром-Reichmann) вярват, че самотата възрастен се корени в детството преживявания. Според Фройд, самота е отражение на такива функции като нарцисизъм, Мегаломания и агресия. Аз zilburg съгласен с моя колега и ясно разграничени между самотата и уединение. Последното той счита за норма човек избира един тесен кръг от приятели и не потърси неговото удължаване. Фром-Reichmann, подобно на други членове на това движение, самотата се чувства "изключителна държавна" увреждащ лицето.
Друго направление - познавателен. Основните идеолозите на този подход - американските социални психолози Даниел Пърлман и Летиша Ан Peploe. Според тях, човекът е в списъка "самота лабиринт"Поради несъответствие между желания и постигнатите нива на социален контакт. Хората не отговарят на индивидуалните очаквания на поведението срещу него. Това се случва, когнитивен дисонанс - човек стои за себе си като соло ( "никой не ме разбира"), и започва да се чувства самота. От друга страна, човек може да бъде сам, но не си помисли сам и не изпитат това чувство. По този начин, когнитивни учени виждат самотата като един вид дизайнер съзнание.
Ако някой е едно, това не означава, че по този начин той е самотен, като че ли някой в тълпата, това не означава, че той не е сам.
Епиктет
Друга интересна и подходяща за подхода "дигитализация на обществото" - социологическо. През 1946 г. американският социолог Дейвид Riesman ръководи работата по проучването на масовите комуникации в университета в Чикаго и публикува книгата "самотната тълпа" четири години по-късно. Тя Riesman анализира въздействието на модернизация на поведението и съзнанието на човека.
Ученият е набелязала три социални типове: ориентирани към традиционно се фокусира отвън и отвътре, ориентирани. Самотната тълпа - хора, ориентирани навън. Техните мисли и действия са насочени от външни фактори. Тези хора искат да се моля. Те непрекъснато да се адаптира, за да получи одобрението на другите. Те са загрижени за наличието или липсата на внимание. Въпреки това, техните изисквания са твърде високи. Виждайки, че хората не са приятелски настроени и грижовни (не толкова, колкото бихме искали), те опит самота.
Последователи Riesman - Слейтър и Bowman - филц самота продукти на социални сили. В индивидуалистично общество не може да постигне удовлетворение в общуването, не е възможно да се чувства участието на хора. Това създава самота.
Lone говори за себе си често и продължи да го прави в компанията.
Мейсън Cooley
Наистина, съвременният човек може да бъде сам, дори и в центъра на събитията. Социалните медии и онлайн общуване провокират растежа на повърхностните връзки.
Колко от вашите приятели в социалната сфера? наистина приятели?
В резултат на това човек не получава желаната емоционална реакция ( "Privetkakdela"), усещане за липса на разбиране на другите и другостта с тях. Постепенно този модел на мислене е навик - самотата се превръща в процес. Човек игнорира реалната комуникация, предпочитайки "pogamat в интернет." В резултат на това е загубил статута на социалния живот на тема: дори по време на парти, дори и в кръга на роднини човек се чувства самотен.
Те (и други) виж подход сам разрушително начало: боли и унищожава човека. Но има учени, които смятат, че самотата може да бъде творчески. Това условие за творчество, самопознанието и себереализация.
Самотата като себеактуализация
Маслоу хуманист, че самотата нормални, дори и неща от първа необходимост на човека. Освен ако, разбира се, на лицето, има тенденция да се самопознание, самоусъвършенстване и себеактуализация. Истинският Аз е невъзможно без самота.
А подобни екзистенциалисти позиция (Carl Moustákas, Ървин Ялом, и други). Те също така да видите сами за естествения човешки феномен. Това е присъщо на самия характер на психиката.
... човек има свещено право на самота, защото в момент на самота роден личност, принадлежност, в самота опитен индивидуалността и оригиналността на "I".
Н. А. Бердяев
Позитивната психология не вижда сам нищо фатално. Самотата, като всяко чувство субективно. Цветът му - положителни или отрицателни - това зависи от човека.
Какво ще се превърне за вас Свети Валентин - или униние подемна сила - зависи от вас. Ние ще ви покаже как да го прекарат с полза и удоволствие за себе си.
Св. Валентин сам
мантри
За да промените умствена нагласа и празнуват този празник сам, но с усмивка, ще трябва да си дадете правилните настройки.
истината 1
Вие не сте сами в своята самота. Милиони хора ще бъдат сами в деня на Свети Валентин.
истината 2
Ти не си половина, а цялото лице. Честит влюбен само да се издържа самостоятелно.
истина 3
Липсата на партньор - това не е причина да съжалявам за себе си. Вие сте живи, здрави и умни, а животът е пълен с радост.
истината 4
Наличието на един чифт ≠ щастие. Не всички връзки са хармоничниДори и с външно благополучие. Не завиждам целува двойка на всеки ъгъл.
истина 5
Въпроси като: "Защо все още са единични (един)?" Хората питат, незадоволена личния му живот.
Goodies
Следващата стъпка е да се промени възприятието на самота парадигма - ползи за търсене.
- спестявания. Продавачите на цветя, шоколади и плюшени мечета обичат този празник. Скъпя за подаръци за вашия любим човек, а дори и в такъв ден - как може да ви?! Вашите пари ще остане с вас. И ако си купите цветя и бонбони, а след това си обичан.
- свобода. Не е нужно да се изненада и удобно. Ти можеш да бъдеш себе си. Не е необходимо да бъде чисто, направете косата си или бръснене. Ако този ден се събудите с настроение да ходят в скъсани дънки и пуловер протегна, лесно може да си го позволят.
- път. Вие ще имате цялата вечер (или дори ежедневно) за себе си. просто вашият любима музика, вашият любима храна, вашият любимите дейности. Няма нужда да се коригира в съответствие с никого. Просто се насладете вашият време.
Неща за вършене
Има много решения. старт Нека с това, което не трябва да правите:
- Не сядайте в социалните мрежи и не се чете #HappyValentinesDay мнения.
- Не се притеснявайте за поздравленията. Не трябва пяна на устата, за да обясни историята и смисъла на почивка колега, включително (тя) ви в SMS-бюлетина. Може би, тя (той) просто добро настроение?
- Не приемат покани за приятели, двойки прекарват 14 Февруари с: разграбване на деня и себе си и него.
Вместо това:
- Марка почистване. Отърви се от мръсотията и ненужни неща. Доказано е, че подобрява настроението.
- Отидете на фитнес. Ако винаги сте искали да започне да спортува, че е време. Прекарайте вечерта в trenazhorke, отидете на басейн или СПА-център. Покажете любовта си към тяхното здраве.
- Пригответе нещо вкусно. намери необичаен рецепта и я превърнат в реалност. Не забравяйте за хранене и сервиране - не ти заслужаваш красиви ястия и свещи? Така че можете да прочистите кулинарен умения и да се поглезите с вкусна храна.
- Гледайте филма, да почетете книга, да играят на видео игра (само не драми!) - с други думи, да се включат в любимо хоби.
Сам по грозно пате има време да се замислим за смисъла на живота, приятелство, да почетете книга и помощ на други хора. Това е начинът да се превърне в лебед. Ето защо грозните патета щастлив.
Марлене Дитрих
Ще се чувствате самотни, среща Свети Валентин сама, или не, това зависи от вас. Надяваме се тази статия ви е помогнала да преосмислят самотата като такъв и се оказа, че Свети Валентин може да се "преименува" Ден на любовта към себе си. Ако не се обичате, никой няма да обичам. Обичай себе си, а след това, може би, на следващия 14 февруари ще се срещнат не само.
Тези, които вече имат един чифт, ще бъде полезен тук тази статия. ;)
необичайно ВалентинVoice карти любимДен Бюджет Валентин5 идеи за Свети Валентин