Какво се случва с хората, когато те са на една седмица отпадъци Facebook
От технологии / / December 19, 2019
Стотици запалените потребители на Facebook разби с любимата си социална мрежа за цялата седмица. И, тъй като се оказа, че са прави. Всички предимства на такова разделяне, ще научите от тази статия.
Социални мрежи - отличен източник на непрестанен новини. Постоянен поток от редактират живота, който нарушава нашето възприятие на реалността.
Така че вярва в щастието изследователски институт, изследователска организация в Дания, където учи социални компоненти на щастлив живот, неговите причини и последици. Учените потвърждават думите на собствената си експеримент с доброволното отказване от Facebook за 500 от своите съграждани.
експериментирате Прогрес
Първоначално, членове на Института в размер на един обобщен образ на 1095 участници в проекта от 16 до 76 години. Оказа се, че 94% от доброволците всеки ден гледам в социална мрежа, 86% се покажат лентата често или постоянно, 78% разходи по него 30 минути или повече, 61% предпочитат да споделят с приятелите свои положителни черти, като 69% от публикувайте снимки на интересни места, където те посетили.
В допълнение, всеки човек, за да се оцени настоящата им живот по няколко начина. Субекти произволно разделени на две групи, едната от които продължава да въведете Facebook по обичайния начин, а другият обвързани социалната сфера в продължение на седем дни.
Резултатът от експеримента
Една седмица по-късно, "ренегати", съобщават за значимо по-голямо удовлетворение от живота си. Те са повече от щастливи, по-малко тъжен и чувствал потиснат, по-малко тревожни и ядосан, често, за да се радват на живота и да имат доверие в своите способности. Освен това, на почивката ги принуди да комуникират активно с другите и намалява затруднения с концентрацията. Хората са забелязали, че те са се превърнали в част от мобилен живот и спрете да губите време.
Подробни класификации, изброени в обществото доклад. Но ние разбера процентни нали? Емоционалните реакции на участниците ще бъдат много по-интересно.
Мнението на участниците
26-годишният Чен Щайн (Стине Chen) призна, че в началото беше много здраво: «Facebook - огромна част от живота ми. Всички младежката култура и партита, така или иначе се въртят там. "
Нарушаването не по-малко опитен 35-годишната Софи Ан Дорн (Софи Ан Dornoy): «Всеки ден повече преди ставам от леглото, отворих Facebook на телефона си, за да просто да се провери какво интересно се случи нощта. "
Младите хора премахнати от Facebook и смартфони блокираха сайта на вашия компютър, за да спести много изкушение.
"Няколко дни по-късно, аз забелязах, че финалната си списък със задачи по-бързо от мен това е обикновено, защото аз прекарвам времето си по-продуктивно - каза Софи. - Усетих нещо като спокойствието на факта, че аз не влизам в Facebook ». Тя отбеляза, че това е най-дълго да комуникира с неговото семейство и приятели по телефона. "Готино да се чувстват, че светът не е да фиксирам във Фейсбук. Потребителите все още са в състояние да се свърже с вас, ако възникне такава необходимост. "
"Станах по-голям контакт със своите съседи на апартамента вместо да се налага постоянно да следи Facebook лента" - накратко, каза Чен.
заключение
Дания е на трето място на нивото на щастие сред всички страни на света. Ето защо изследването на щастието изследователски институт звучи много по-убедително сред себеподобните си и затова бих искал той да гледате и на. Ползата от учените не мисля да се спре и план за оценка на ефекта на по-дълги неуспехи. По-специално, се набира едногодишен доброволец sabbatikal.
Вие сте се абонирали за? Или пък вече е прекалено и доста "ням» Facebook в живота си?