Можем ли да се доверите на съветите на сурова храна диета на тези, които живеят в Бали
Храна Вдъхновение / / December 19, 2019
Да започнем с това, че за първи път syroednuyu диета без никакви препарати започва в Москва през 2012 година. Лято, беше мързелив, топла и няма кой да се готви. Връщайки се от студио, се натъкнах на един уикенд честно, което е сега активно се редят на опашка в цяла Москва от петък до неделя. Чипът е справедливо, че има продавач - човек, който има фермите си, който влачи плодове от Кавказ.
Момчета наблюдават и контролират качеството и отговорен за поведението си на сцената, тъй като в противен случай следващия път, човек купува продукти от друг. Това е важна разлика между живите продавачи от супермаркета, където развалени и незрели плодове и зеленчуци се намират в една обща купчина.
През летния сезон започва плодове и череши, по-добре, отколкото в Москва, аз не ям никъде другаде, освен в Крим, като дете. Станах zatarivatsya плодове, зеленчуци и ядки за една седмица, за готвене процес - измиване да среза. След това направих нова стартиране, си DJ-училище Music Academy prodakshenom и в студиото, така че тази диета ми помогна да се освободи време за своите хобита.
Аз съм също така активно участва в навечерието на сутринта. Аз ставам в 5-6 часа сутринта, четете и от 7 до 9 часа работят и практикувани в парка Tagansky. С физическа активност е добре.
В резултат на това през лятото аз открих една добра форма, чудесен нощен сън и без значение какво не се оплакват. преимуществено syroednaya диета Тя осигурява реален лекота: не се чувствате тялото, абсолютното единство на душата. Не сънливост след хранене, няма гравитация, без творчески спад.
Пристигане в Бали за първи път, бях очарована от изобилието на невероятно вкусни сезонни плодове - манго, мангостан, папая, рамбутан, и така нататък - на достъпна цена. Със зеленчуци не е толкова добре, но можете да ги намерите, също и да направи една прекрасна салата от местни зеленчуци и билки.
за Бали много горещо и влажно. Има ли или варено месо храна е изключително трудно, особено през деня, и ако има през нощта, сутрин много по-трудно да спортуват. Тук съм за много активен начин на живот. Освен това, най-вероятно само в Бали, наистина започва да се чувства необходимостта и силата на тялото му.
В Москва, всички превозни средства - там седеше, там седяха. В Бали, аз карам велосипед, направете бокса и сърф, както и всяко отклонение от нормата в диета или здравословния начин на живот се усеща силно.
В шума на града, ние не чуваме от тялото си, не се чувствам в ритъма на сърцето си, не разбирам какво се опитва да предаде на нас душата.
Град потиска тези чувства в нас, криейки се зад светлините на постоянна илюзия за движение към нищото.
Отговаряйки на въпроса, защо живеят в Русия, трябва да вярва на историите за ползите от една сурова храна диета на тези, които живеят на екватора, аз ще кажа това: да, трябва да има хора от Русия смятат, syroednoe храна. Можете да продължите да седи на земята с кисели лица и лошо здраве.
Но аз винаги се опитвам да се насърчи проста.
Аз не съм сигурен, че е напълно syroednaya диета се струва (вина за отказа си да направят своя отрицателен случай), но най-вече syroednaya диета (80 на сто), определено си струва. Винаги е възможно да се разрежда с ориз, елда, тофу, юфка дори накрая. Но най-важното - не се запушват дебелото черво с 80% всеки ден varonkoy. И да се придържат към принципите на отделно захранване, отново без претоварване на организма изваряване несъвместими продукти.
В Бали, много хора се хранят грозни, болни и отровени. Точно както навсякъде другаде. Точно тогава по-добре в състояние да предостави идеална вкусни и здравословни плодове.
Какво да направя, за руски или друг жител на мегаполиса, или който и да е град, където през зимата и есента са повече от шест месеца? да кроя.
Живял съм в Западен Сибир 17 години. Няма нищо там, за добро здраве, с изключение на боровинки. Пари? Да, можете да ги печелят навсякъде, не се заблуждавайте. Е, ако искате да живеете там, да се рови в местната флора, какво, къде и как да се развиват, се срещат с местни фермери, купуват най-добрите продукти от живи хора, които отглеждат свои ръце. И тогава се чувствам тялото си.
Промяна на диета - не е въпрос на един ден. Отказах се от месо през 2010 г., а година по-премества в логическа диета за една година (да не се яде друго живо същество, да не се яде варено или пържено постоянно). Двадесет и пет години съм изял всичко.
Ако още 25 години ще излизат да се хранят в хармония със себе си и природата, готов съм да отида за нея!
P. S. Аз разкрие тайната. През последните четири месеца аз прекарват експеримент (отчасти в безсъзнание), който наруши правилата за здравословно хранене и здравословен начин на живот, грубо казано, на живо и се хранят почти толкова, колкото съм живял преди да се премести. Аз живея като всички живеят в голям град и се счита за норма. Резултатите са ужасяващи и достатъчно добра причина да се разбере, че съм временно започна. Сега съм само на изхода на експеримента, така че в най-скоро, за да споделят своите наблюдения, как животът се е променило, възприемането на реалността и тонус. Интересни открития се оказаха.