Как да се готви пилешки хапки полезно

Всичко е в перфектно пилешки хапки, с изключение на процеса на готвене. Ако не обяви война яде пържени, а след това никой не забранява да се насладят на пиле от близкия бързо хранене, но ако искате да се хранят хапки, не само в chitdey, опитайте нашата рецепта. В него не е пълен с масло и галета.

съставки:

• ⅔ чаша бадемово брашно;
• Уг чаена лъжичка суши чесън;
• Уг чаена лъжичка червен пипер;
• ¼ чаена лъжичка горчица прах;
• 1 пиле филе;
• 1 чаена лъжичка Worcestershire сос;
• 1 яйце.

Филе изчистване на филми и нарязани на парчета с дебелина не повече от 3 сантиметра.

Получаване на тесто чрез смесване на брашно с изсушен чесън, горчица и червен пипер. Разбийте яйцата с щипка сол и сос Уорчестър.

Разбира се, вместо бадемово брашно може да се използва и обичайните галета. Но за да направи рецептата малко по-полезен, можете да използвате всеки орех брашно, което е лесно да се смила в кафемелачка.

Освен всичко това под стандартната схема: натопи парчета пиле в яйце, сплескани в брашно. Той е удобен за използване с една ръка за потапяне в яйца, а вторият - за obvalivaniya брашно: няма да има нужда да измиете ръцете си за 10 пъти.

Покрийте с хартия за печене с пергамент или фолио, намажете всички маслената капка и да организира пиле.

Печете на 200 градуса 12-14 минути (в зависимост от размера на парчета), превръщайки в средата на готвенето.

Сервирайте с любимия си сос или да се използва в салати.