Как да се готви евтина вечеря: ориз раздвижване пържене зеленчуци
Храна / / December 19, 2019
Райс раздвижване пържене може да се нарече един от най-популярните ястия в азиатската бързо хранене храна за вкъщи. Без значение колко привлекателна идеята може да изглежда по поръчка на храна в кутия в къщата, по-добре се опитайте да се готви ориз раздвижване пържене себе си. Вземи по-вкусни и по-евтино.
съставки
- 2 чаши варен ориз;
- 70 г лук;
- 50 г сладки чушки;
- 100 г броколи;
- 90 грама на гъби;
- 2 супени лъжици соев сос;
- 2 яйца;
- 2 скилидки чесън;
- 1 чаена лъжичка настъргания джинджифил корен;
- лимон или лимонов сок;
- кориандър, фъстъци - фуражи.
подготовка
Като взе под ръка останките от варен ориз след последното хранене, най-трудната задача е да нарязване зеленчуци. napiform лук и чушки могат да бъдат нарязани на тънки полу-пръстени или малки кубчета. Гъби по-добре разделени на плочи и разглобени на малки розички броколи (по-малките съцветия, по-малко време ще бъдат изразходвани за подготовка).
Загрява на тиган две супени лъжици растително масло и се пържат на лук, чушки и броколи. Когато лукът е леко покафенеят, добавете тиган за около половин чаша вода и се покрива с капак, за да задушени розички броколи, докато омекнат. Заедно с вода vsypte малка щипка сол.
Когато всички излишната влага да се изпари, и броколи е нежна, поставете зеленчуци гъби.
В очакване на готовност на гъби в тиган, можете да добавите джинджифил чесън и след половин минута да се и ориз.
Още няколко минути ще бъдат изразходвани за загряване на ориза, след което многократно пълнене, соев сос ястието.
Сега имате два варианта за това как да донесе ястие, докато се направи: устройство на фигура яйца незабавно и завинаги разбърква Скара или да завърши блюдо бъркани яйца разбитите яйца отделно, ролка до ролка, нарязани и изложи на върха на ориз.
При желание, варен ориз разбъркайте пържене зеленчуци може да бъде допълнен с билки и нарязани фъстъци и лимонов сок за запълване или лимонов преди сервиране.