7 неочаквани причини ядат джинджифил всеки ден
Образователна програма Храна / / December 19, 2019
Полезните свойства на джинджифил човечеството, използвани за повече от 5000 години. Индийският и китайската медицина, коренът е може би най-ценния природен медицина "хапче чудо" за всички болести. Джинджър се яде и да продължи да яде пресни, сушени, мариновани, смила на прах и стрити на маса, под формата на сок или масло, както и често се добавя към козметика. И да получите наистина мощен лечебен ефект.
Това е, което се случва с вас, ако започне да се яде джинджифил не е време на време, и най-малко веднъж на ден, добавяйки достатъчен размер на чай или храна.
1. Забавяне процеса на стареене
Ginger - мощен антиоксидантЗащитният ефект от джинджифил (Zingiber officinale Roscoe) Екстракт срещу оксидативен стрес и митохондриална апоптоза, индуцирана от интерлевкин-1β в култивирани Хондроцити. Основната активна съставка на джинджифил - gingerol - е в състояние да се справят с така наречения оксидативен стресКакво е оксидативен стрес?. Това е процес, при което тялото се натрупва много свободни радикали - активни молекули ненужно увреждат здравите клетки. Именно този стрес е една от причините за стареенето. Малко джинджифил - и клетките стават устойчиви на вредните влияния.
2. Намаляване на гадене
Ginger еднакво ефективно се справя с гаденето от всякакъв произход:
- през първото тримесечие на бременността;
- при махмурлук;
- морска болест;
- химиотерапия;
- когато пикове в налягането и така нататък.
Поиграйте си в този процес отново играе gingerol. Проучванията показват,Ефективността на Ginger в предотвратяване на гадене и повръщане по време на бременност и химиотерапияТова вещество стимулира активността на стомашно-чревния тракт, и също така блокира нервните импулси, които предизвикват задавяне.
3. Понижаване на кръвната захар
И вината за това отново е gingerolЕфекти от Джинджър на кръвната захар на гладно, хемоглобин А1с, аполипопротеин В аполипопротеин A-I и малондиалдехид в диабет тип 2 Пациенти. В същото време се намали риска от развитие на хипертония, затлъстяване, диабет, камъни в жлъчката и други, свързани с повишени нива на глюкоза удоволствия.
Бонус: ако вече страдат от диабет тип II, джинджифил ще помогне да се сведе до минимум риска, свързан с усложнения на заболяването.
4. Няма да има сила да застане Superbugs
Злоупотребата с антибиотици - една от най-сериозните проблеми на съвременната медицина. Хората, които се опитват да почерпка тежка артилерия обичайната ТОРС, често не осъзнават какво се прилага шок за здравето на човечеството като цяло.
Междувременно неоправдана употреба антибиотици Това вече е довело до неконтролирано нарастване на броя на бактерии, които са резистентниАнтибиотичната резистентност криза за лекарства. Това означава, че тези бактериални инфекции, които са сравнително лесно да бъдат излекувани вчера, като става неподатлива на наркотици. Това, което по-нататък ще обясня, може би, не си струва.
Новината добър заедно с чесън, джинджифил демонстрираноАнтибактериален ефект на Allium sativum карамфил и Zingiber officinale коренища срещу няколко клинични лекарствени резистентни патогени способност да се справят с "имунната", значително намаляване на техния брой. Учените предполагат, че джинджифил има голям, но още не е напълно проучен потенциалът при лечението на много бактериални заболявания.
5. Подобряване на здравето на устната кухина
джинджифил потискаАнтибактериална активност на [10] -gingerol и [12] -gingerol изолира от джинджифил коренище срещу периодонтални бактерии активността на патогенни бактерии, които причиняват гума заболяване, по-специално гингивит, периодонтит, инфекции на устната кухина и зъбния корен канали и други. Достатъчно време през деня, за да дъвче парче пресен джинджифил или изплакнете устата си с тинктура - и зъби ще ви благодаря.
6. Интимен живот ще блясък с новата боя
В този джинджифил - афродизиак, хората са виждали преди хиляди години. Способността му да се подобри мъжество Още Конфуций е написал. Съвременните учени са установили, че корен не само стимулира сексуалното желание, но също така може да помогнеВлиянието на джинджифил (Zingiber officinale) върху качеството на човешка сперма и ДНК фрагментация: Двойно-сляпо рандомизирано клинично изпитване в борбата срещу мъжкото безплодие, подобряване на качеството на спермата.
7. Подобряване на паметта и скоростта на мислене
Проучване с участието на жени на средна възраст са показали, че джинджифил значително забавяZingiber officinale Подобрява когнитивната функция на средна възраст здрави жени свързани с възрастта промени в кората на главния мозък. За тези, които се екстракт от джинджифил таблетирани два месеца, подобряване на паметта, скоростта на реакция и способността за учене. Експерти предполагат, че джинджифил може да бъде основа на препарати по възрастови заболявания като болестта на Алцхаймер.
виж също
- 7 джинджифил рецепти за отлично зимно настроение →
- Как бързо да се готви месото говеждо месо в соев сос джинджифил →
- Ginger-лимонов конфитюр за укрепване на имунната система, която не трябва да се готви →