14 факти за шоколада, които ще ви направят влюбват в него още по-

Аз не съм срещал хора, които не биха искали шоколад.

Може би в заобикалящата ви среда има такива? След това ги покажа тази статия и те ще обичам шоколад не е по-малко от вас.

1. Шоколад е естествено болкоуспокояващо

Всеки път, още едно парче шоколад попадне в стомаха ни, съдържащи се в какаото е малък инжектиране на еликсир на щастието в мозъка ни. Това се дължи на допълнителното производство на ендорфини (естествени опиати) и активирането на центрове за развлечение на мозъка, което дори може да доведе до спад в реално болка.

2. Топенето на филийки в устата на шоколад води до по-приятно от една целувка

През 2007 г. изследователи от университета в Съсекс разгледани сърдечната честота и мозъчните вълни имат 20 двойки в една целувка от време на време, докато яде им шоколад. Във всички случаи, шоколад в устата и се причинява повече интензивна реакцияThan на чужд език!

3. Шоколад прави кожата ви изглежда по-млада

Германските изследователи предполагат, че флавоноидите в шоколада поглъща ултравиолетовата светлина, която действително може да помогне да се предпази кожата от стареене и увеличаване на притока на кръв към него. Това в крайна сметка води до значително подмладяване и

подобряване на кожата си.

4. Той е надежден източник на енергия

Шоколадът съдържа кофеин и теобромин, които увеличават нивата на енергия. Колкото по-тъмен шоколад г. повече енергия което получаваш. И, за разлика от всички енергийни напитки, шоколад не води до катастрофалния спад на енергия след няколко часа.

5. Потреблението на шоколад преди осъдени от католическата църква

По време на работа шоколад вижда магия и съблазняване, и феновете си всички анкети бяха считани хулители и еретици. Вероятно нещо това наистина е, нали?

6. Шоколад дори да помиришат

Именно в тази проучване ако е доказано, че дори само миризмата на увеличение шоколад тета мозъчните вълни, които водят до релаксация. Сравняване на ефекта на различни хранителни миризми, учените стигнали до заключението, че само течности шоколад имат ясно изразен ефект за релаксация.

7. Шоколад, ни прави по-умни

Проведено през 2006 г. проучването установява,Това консумация на храни с високо съдържание на какао, след пет дни може да се увеличи притока на кръв към мозъка, като по този начин подобряване на нейната ефективност. Не е изненадващо, че хората, при които е налице диета шоколад, по-добре и по-дълго задържане на поемането, яснотата на ума.

8. Шоколад не вреди на зъбите

През 2000 г. японски учени установенТова шоколад е по-малко вреден за здравето на зъбите, отколкото много други сладки храни. Това се дължи на факта, че антибактериалните свойства на какаови зърна компенсират относително високото ниво на захар.

9. Маите цивилизация какаови зърна са били валута

Стойността на стоката по време изразено в размер на какао на зърнаТова бихте могли да получите за тях. Slave струва 100 боб, проститутки услуги се оценява на 10 зърна, и Турция поиска 20 зърна. Имаше фалшификаторите, които произвеждат фалшиви фасул от цветна глина.

10. Шоколад вечно съхранява (в подходящи условия)

А парче шоколад, Установихме на паркинга на легендарния адмирал Ричард Бърд от е в непосредствена близост до Южния полюс, много добре запазен. Независимо от последните 60 години, е съвсем подходящ за използване.

11. Шоколад ни дава представа за супергерои

според изследванеПубликувана в списанието Физиология и поведение, Голяма част от тъмен шоколад може да ни помогне по-добре да се прави разлика между нисък контраст обекти. Това се отнася, например, колата в лошо време или пешеходци в тъмни дрехи през нощта.

12. Намаляване на риска от диабет

Флавоноидите се съдържат в какао имат антиоксидантни, противовъзпалителни свойства, които могат намаляване на риска от развитие на диабет чрез увеличаване на инсулиновата чувствителност.

13. Шоколад помага да отслабнете

Учени от университета в Копенхаген намереноТова яде черен шоколад предизвиква усещане за ситост и помага за намаляване на консумацията на други сладки, солени и мазни храни. По този начин, благодарение на шоколад е много по-лесно да се придържате към здравословен хранителен режим и да губят тегло!

14. повишено либидо

Според италиански учени, жените, които редовно се хранят с шоколад са много по-богат сексуален живот. Те се характеризират с висока степен на желание, възбуда и удовлетворение от секса.

Какво страхотна новина, нали? Има, обаче, една важна подробност, която трябва да бъде взето под внимание. Фактът, че не всички шоколад е също толкова полезно. черен шоколад съдържа два пъти повече антиоксиданти от мляко. В допълнение, тъмен шоколад ни дава по-малко калории, отколкото млечен шоколад, който се характеризира с високо съдържание на наситени мазнини и калории, просто защото тя съдържа мляко.

Ако наистина искате да се възползват от шоколада, а след това винаги избирайте тъмен шоколад, съдържащ най-малко 70% какао.