10 рецепти постно на черния дроб, което не може да се различи от обикновената
Образователна програма Храна / / December 19, 2019
Овесените ядки, цитрусови плодове, банан, кокос, тиква и други вкусни бисквитки обичат не само на гладно.
1. Lean овесени бисквитки с ядки и сушени кайсии
съставки
- 100 г сушени кайсии;
- 50 грама орехи;
- 200 г овесени ядки;
- 80 г захар;
- 70-80 мл вода;
- 1 супена лъжица мед;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб;
- 3 супени лъжици растително масло.
подготовка
Ако твърди кайсии, накисва това в гореща вода, докато омекне. Нарязват на сушени плодове и ядки на малки парченца. Смелете в блендер овесена каша.
Поставете тенджерата на парната баня. Разбърква се в захарта, се добавя вода и мед и се разбърква, докато съставките се разтварят. Добави сода и се разбърква, се готви за няколко минути.
Махнете тенджерата от парната баня, долната част на сироп овесена каша, Масло, суши кайсии и ядки и да направи маса се хомогенизира. Постепенно се изсипва останалата задницата, цялостно смесване. Извадете тестото в хладилника за 30-60 минути.
Навлажнете ръцете си с вода и се разточва на малки топки от тесто. Сложете ги върху хартия за печене, положени хартия за печене и изравнявам леко. Заготовки не трябва да се допират.
Печете бисквитките в предварително загрята на 200 ° С фурна за 15-20 минути, докато се зачерви. Преди да премахнете бисквитките от хартията, той се охлади.
експеримент🥛
- Как да се готви овесена каша мляко от две съставки
2. Постни бисквитки в саламура
съставки
- 200 мл солен разтвор (по краставици, домати, зеле и т.н.);
- 1 чаена лъжичка сода;
- 80-150 грама на захар за поръсване +;
- щипка ванилия;
- 70 мл растително масло;
- 400-450 грама брашно + за поръсване.
подготовка
Свържете саламурата, сода за хляб, захар, ванилия и масло. Размерът на захар зависи от сладостта на соления разтвор. Постепенно се добавя брашното, месене на тестото.
Pritrusite маса с брашно и руло от тесто дебелината на шева на 5-7 мм. Изрежете бисквитки и презареждане за печене лист, хартия верже печене на. Поръсете със захар.
Поставя се в предварително загрята на 200 ° С фурна за около 15 минути. Бисквитките трябва да са буйни и румени.
Подгответе стройна сладкиши🥐
- 5 постно тесто рецепти за сладкиши, пица, кнедли, и не само
3. Citrus постни бисквитки
съставки
- ½ лимон;
- Уг оранжево;
- няколко супени лъжици вода;
- 120 г захар;
- 100 мл растително масло;
- 520 г брашно;
- 1½ чаени лъжички бакпулвер.
подготовка
Изсипете плодовете на вряща вода, за да се отърве от горчивината. Половината портокалова кора. Нарежете произволни фрагменти плодове, отстранете семената и котлет в блендера. Теглото трябва да остане малки парченца.
Сместа се поставя в чаша цитрусов 250 мл вода и се запълнят до върха. Прехвърля се в купа, добавете захарта и маслото и се разбърква.
Свържете се пресява брашното и бакпулвера. Излива порции брашно смес в цитрусови плодове. Приготвя се меко тесто и образуват малки топки размер тях на орех. Сложете ги в тава, положена хартия за печене.
Пече се в продължение на 10 минути при температура от 190 ° С, след това повишаване до 200 ° С и се готви за още 7 минути. Cookies трябва да бъде леко запечени.
Подарете си и любими хора🍋
- 10 лимонов пай, който ще се готви отново и отново
4. Lean ронливи бисквити
съставки
- 350 г брашно + за поръсване;
- 150 г царевично или картофено нишесте;
- Половин чаена лъжичка сол;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 190 г захар;
- ванилия захар - вкус;
- 150 мл вода;
- 150 мл растително масло.
подготовка
Пресее брашно и нишесте. Свързване ги със сол и бакпулвер. Отделно смесете захарта, ванилията и водата. Кристалите се разтварят.
Съставките се добавят сухи до комбинацията от масло и разбъркайте добре. След това налейте вода със захар и се месят униформата на тесто. Не забравяйте ръцете си върху набрашнена маса.
Roll тесто дебелина образуване на около 3 мм бисквити и нарязани. Сложете го на хартия за печене, хартия верже печене на. От тази сума, тестото се оказва много бисквитки, така че се готви в няколко подхода.
Пече се за 12-15 минути при 180 ° С Ако краищата започват да кафяво, в знак на готовност. Излишно бисквитки ще останат светли.
Bookmark🍪
- 30 рецепти за вкусни бисквитки с шоколад, кокос, ядки и не само
5. Кокос и банан постни бисквитки без захар
съставки
- 11 дати;
- 1-2 узрели банан (Общо тегло 200 грама);
- 2 супени лъжици растително масло;
- 150 гр кокосово;
- 2 супени лъжици брашно.
подготовка
Накратко смокини се накисва в топла вода, така че те леко омекотена. Pyuriruyte банани Blender. Добави дати, отстранете семената и pyuriruyte отново.
Налейте маслото и се разбърква. Разбърква се в кокос и направи много униформа. Добавете брашното към тестото. Форма за него бисквитки за печене лист, снесени от хартия за печене.
Получава се по предварително загрята на 180 ° С пещ за около 20 минути до златисто кафяво.
опитвам🥥
- Рецепта мека кокосови бисквити с крема сирене
6. Постни бисквити с ябълка и стафиди
съставки
- шепа стафиди;
- 1 голяма ябълка;
- 200 мл ябълков или гроздов сок;
- 50 мл растително масло;
- 1 чаена лъжичка сода;
- 2 чаени лъжички лимонов сок;
- 70-90 грама захар;
- щипка ванилия;
- щипка сол;
- 200-250 г брашно.
подготовка
Накиснете стафиди в гореща вода за 5 минути. Нарежете обелени ябълката на малки кубчета.
Смесете сока, маслото и содата, лимонов сок възстановени. Отделно свързване на захар, ванилин, сол и брашно. Сместа от брашно, добавете течност съставки, ябълка и стафиди и разбъркайте добре.
Покрийте тигана хартия за печене. Лъжица тесто и изпраща в предварително загрята на 180 ° С фурна за 15-20 минути.
Напълнете дома с ябълков аромат🍎
- 15 рецепти за печена ябълка с ядки, карамел, сирене и не само
7. Постни бисквитки с фъстъчено масло
съставки
- 120 г брашно;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб;
- 125 гр на фъстъчено масло;
- 80-100 мл течен мед или плодове сироп.
подготовка
Брашното се пресява с содата. Отделно се смесват с фъстъчено масло с мед или сироп. Сместа се изсипва в орех брашно и донесе на последователността на хомогенност.
Не се разбърква тестото е прекалено дълъг, иначе тестото ще бъде трудно. Ако масата се превръща воднисти, извадете го в хладилника за около 30 минути.
Покрийте тигана хартия за печене. Разточете тестото на малки топки, място за печене лист и изравнявам с вилица, за да получите модел.
Пече бисквитките 10 минути при температура от 175 ° С След готвене, охлади го малко.
Това вкусно ли е😍
- Една много проста рецепта за джинджифилови бисквитки
8. Lean бисквитки бананови
съставки
- 1 узрели банани;
- 150 г захар;
- 50 мл растително масло;
- щипка сол;
- щипка ванилия;
- 180-200 грама брашно;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- Уг-1 чаена лъжичка канела.
подготовка
Уиск смесител банан, 80 г захар, масло, сол и ванилин. Добавете брашното, бакпулвер е свързан, и се разбърква до гладка. Тестото ще бъде лепкава и вискозна. Сложете го в хладилника за половин час.
Разбърква останалата захар и канела. Навлажнете ръцете си с вода и Разточете тестото малка топка. Ако тестото да не се предава, добавете още малко брашно. Изравняване топка ролка в смес от канелена и поставете тиган, положени хартия печене на.
Също почивка форма бисквити. Пече това при 180 ° С 15-17 минути.
Насладете🍌
- 10 банан торта с шоколад, карамел, масло сметана и не само
9. Пикантен тиква постни бисквитки
съставки
- 200 г пречиства тиква;
- 100 г захар;
- щипка сол;
- 100 мл масло за смазване +;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб;
- 1 супена лъжица оцет легло 9%;
- Половин чаена лъжичка канела;
- щипка смляно индийско орехче;
- Уг чаена лъжичка джинджифил земята;
- 250-300 г брашно.
подготовка
Нарежете парчета тиква средни и се поставя в тенджера. Корица с гореща вода и се вари, докато омекне и се отцежда.
Pyuriruyte тиква със захар, сол и масло. Тя е по-удобно да го направите с помощта на блендер. Гасят сода с оцет, добавете тиквата и разбъркайте масата.
Разбърква се в канела, индийско орехче и джинджифил. На порции въведете пресява брашното, смесване до хомогенност. Тестото трябва да се покрие и вискозна.
Покрийте тигана хартия за печене. Мазнините ръце с нефт и форма топки от тесто среда. Поставете ги в тава на разстояние една от друга.
Печете бисквитките в предварително загрята на 180 ° С фурна за 15-20 минути, докато леко златист оттенък.
Гответе като готвач🎃
- 10 оригинални ястия от тиква от Джейми Оливър
10. Постни бисквитки в доматен сок
съставки
- 100 мл доматен сок;
- 2 супени лъжици захар за поръсване +;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб;
- щипка сол;
- 1 супена лъжица растително масло;
- 160-180 грама брашно + за поръсване.
подготовка
Смесете сока със захар. Добави сода за хляб, сол и масло и разбъркайте. Добавете брашното и месят тестото.
Покритието на масата с тънък слой брашно, то помни на тестото на ръка и ролка дебелина шев от 3-5 мм. Изрежете бисквити, място за печене лист, чиния хартия верже печене, и се поръсва със захар.
Пече се в продължение на 10 минути при 180 ° С Cookies трябва да бъдат запечени.
виж също🧐😋😍
- 10 рецепти постно бързо хранене, които можете да направите у дома
- 16 постни рецепти, които са точно като теб
- 10 постни салати, които няма да ви оставят гладни
- 15 рецепти за шоколадови бисквитки чип, може да искате да опитате със сигурност
- 10 вкусни торти на бисквитки, които не разполагат с фурна