Защо е необходимо да се ограничи времето, че едно дете прекарва с джаджи
Живот От технологии / / December 19, 2019
Преди да се разгледа предложените ограничения на експертите, че е необходимо да се разбере как мобилни устройства може да навреди на децата.
Какво може да причини вреда на децата да използват приспособления
1. нарушения на съня
Изследователи от университета в Лондон Birbekskogo наблюдавани 715 деца на възраст от 6 месеца до 3 години и са установили, че децата, които играят с смартфони и таблети, в съня по-малко, отколкото бебетата, които не правят това. Учените са изчислили, че всеки час от време на екрана в предната част на устройството - тя е минус 15,6 минути сън.
Според Тим Смит, един от изследователите, на пръв поглед, това е доста малко, но за правилното развитие на малките деца е важно всяка минута от сън. Тъй като резултатите от проучванетоЕжедневната употреба сензорен екран при бебета и прохождащи се свързва с намалена сън и забавено настъпване на сън. , Намаляване на продължителността на съня през първите две години от живота може да има дългосрочни последици за развитие. Нарушения на съня и режими на съня, свързани с по-нататъшни проблеми с психическото и физическото здраве, когнитивното развитие и академични постижения.
Особено вредно да се използват приспособления за сън през нощта. Екрани излъчват т.нар синя светлина, която, според учените, въздействието върху циркадните ритми и потиска производството на хормона на съня - мелатонин. Това се отнася за деца и възрастни.
2. Превъзбуда и въздействието върху психиката
Той е забелязал, че в всяко следващо поколение все повече и повече хиперактивни деца. Светъл и бързо заменя на изображението на екрана да допринесе за още по-голяма свръхстимулация на нервната система, което е доста зле в момента, когато е активно се формира.
Родителите често могат да дадат на детето супа да го успокои, без да знае, че това те развиват само му импулсивност.
Също така, учените са свързани с наличието на технология за растежа на агресия и психичните разстройства сред децата. Възрастните, които са в нарушение на Народното събрание, потвърдете, че една от препоръките на лекарите - за ограничаване на времето, преди на екрана, независимо дали това е телевизор или мобилно устройство. Какво можем да кажем за децата.
3. физически здравословни проблеми
За децата е много важно физическа активност - това е норма, когато едно дете се мести много. Gadgets е полезен само за фина моторика: деца, активно използване на мобилни устройства, по-добре развити в това отношение, отколкото тези, които не си играят с уреда. Но друг начин да използвате джаджи стимулира ниска физическа активност, позата и проблеми с наднормено тегло.
Също така, не отстъпка влиянието на ярко блещукащите дисплеи визия.
И друга опасност - радиационни: мобилни устройства се разглеждат от СЗО като възможни канцерогени. Растящия организъм е по-податлив на негативните ефекти от радиация.
4. Липса на комуникационни умения
Когато родител на дете, подкупи притурки дете губи способността да се учи. За да се получи важна комуникативни умения, Децата имат нужда от визуален и тактилен контакт с родителите. Детето трябва да се научи да въпрос, да се признае, емоции и най-накрая, само за да прекарват времето си с мама и татко за полезни игри.
проучванеПет дни в открит лагер образование без екрани подобрява Preteen умения с невербални знаци емоция. , В който взеха участие група от шести клас, показа, че тези, които по време на експеримента не използва електроника, по-добре да признае емоции.
Ако времето, в което детето трябва да си взаимодействат с хора, отива в притурката, в бъдеще влияние върху семейните отношения, комуникация с други деца, да зачита за себе си и емоционално интелигентност.
5. Забавено развитие на детето
Малките деца опознаването на света в много отношения на пипане: те трябва да се чувстват формата и повърхността. Ако цветя и учене на нови думи таблетка се справят с гръм и трясък, а след това на триизмерни обекти на това детето не може да го докоснат.
По времето, когато те започват училище на едно от трите деца, изоставащи в развитието, което се отразява на грамотността и академичните постижения. И това е свързано с привързаността към притурки от люлката.
Също така, лекарите се опасяват, че увеличаването на времето, прекарано с електронни устройства, намалява детски способност за концентрация, учене и запомняне: е така наречения цифров деменция.
На каква възраст и колко деца могат да използват мобилни устройства
Американската педиатрична асоциация беше препоръчал преди това не за да се получи смартфони и таблети за деца под две години. Сега, обаче, препоръката леко смекчен: деца на възраст между една и половина години между могат да играят с приспособления, но само ако подходяща за възрастта съдържанието и качеството под надзора на родителите.
За деца на възраст от 2 до 5 години, се препоръчва да се ограничи използването на устройства за един час на ден. И деца от 6 до 12 години, според педиатритеДесет причини, поради преносими устройства трябва да бъдат забранени за деца под 12-годишна възраст. не повече от два часа на ден Уърт посвещава технология.
Също така, има няколко насоки, които ще ви помогнат да се установи разумни граници.
- Смартфоните и плочите не трябва да пречи на физическа активност, сън и игри.
- Най-добре е да се редува между 15-20 минути на взаимодействие с джаджи и физическата активност.
- Не трябва да се дава на деца да си играят с мобилни устройства само с няколко часа преди лягане.
- Не е необходимо да се даде на детето устройството, когато той организира гневно избухване, както и приспособления за подмяна персонално внимание.
Тъй като детето може да използвате смартфон или таблет с използването на
Както вече споменахме, че е важно не само време, но и това, което се занимава с бебето си играе с притурката.
- Полза интерактивни развлечения: Нека да има повече от разработване на приложения за забавление видеоклипове.
- Не позволявайте на детето да си играе с бърз картина на климата и прекалено ярки неестествени цветове. Също така намалява яркостта на екрана.
- Използвайте вашия таблет с детето си: показва как да изпълняват задачата, рисуват заедно, сваляне игри, в които се изисква участие на родителите.
- Не оставяйте детето само за дълго време с устройствата. Ако интернет връзка, определени граници, така че да не могат да изтеглят неподходящо съдържание или да не ходят на тези сайтове.
- Уверете се, че устройството не е прекалено близо до очите на детето. Оптимално разстояние - 40 cm.
С всички тези опасности мобилните устройства имат много предимства за развитието на детето. В допълнение, електронни устройства - това са реалностите на нашето време, от което няма спасение. Поради това, взаимодействието на проблемите на деца трябва да се подхожда от устройството без фанатизъм. Но не забравяйте, че без основателни ограничения за джаджи могат да направят родителите и децата лоша услуга.