Почивка без стрес: топ 10 съвета
Пътуване / / December 19, 2019
Докато са на почивка, което искаме да се отпуснете и да се отпуснете, да се откаже съществените проблеми. Но често предварителната подготовка за пътуването и самото пътуване се приема толкова много енергия и морална сила, че имаме нужда от почивка след почивката. Ние ви покажа как да прекарате ваканцията си без стрес.
10. Разберете защо празник носи стрес
Всичко е удивително прост - да отидете на почивка веднъж годишно. Искате ли да видите всичко мина безпроблемно, а вие прекарвате много усилия и енергия, избирайки датата на пътуване, хотел, маршрут и нов бански костюм. Опитайте се да се прекъсне почивката си за двама, и на много добра сценарий - три годишно. Направете своя маршрут по-гъвкави - не като на хотела, отиде до другия на следващия ден. Стрес ще бъде по-малко, ако знаете, винаги можете да повторите всичко, и ако това е лошо, скоро ще чака следващата ваканция.
9. Отиди на почивка за 10 дни
Кратко пътуване до прекрасните три дни, седемдневни почивки са популярни, но 10 - номерът на магия за почивка. Имате ли време да се безопасно до мястото за почивка, може би дори с няколко спирки. И ти остави достатъчно дълго, за да се прехвърли изцяло на времето за дежурство и напълно да се откаже от работата.
8. Travel с деца ще бъдат щастливи
Пътуване с деца - интересен опит, не се лишавате от пътуването, само защото не е нужно някой да напусне детето. Ти просто ще трябва да отделят малко повече време и усилия, за подготовката за почивка и планиране на времето за пътуване на детето навреме, за да яде и да спи.
7. Нека планове за пътуване от някой друг
Забележително е да планирате пътуване себе си: резервирайте хотели, полети и маршрути от които да избирате. Но ако нямате време за това и ентусиазъм, купете си турне. След всичко, което трябва да направите: да остави нещата в чанта и да се отдадеш на самолет, влак или автобус.
6. Виж непопулярен посока
Вие искате да отлети на почивка? И всички останали, също. Но в крайна сметка най-популярните ваканционни курорти в страната и в разгара на сезона - твърда бучка на стрес. Около началото на луди туристи, няма достатъчно шезлонги на плажа, в кафене, и музей облицована километра опашка. Знаеш ли за това, така че се опитайте да погледнете по-малко известни площ или по-малко популярен време на годината.
5. Автоматизиране на Вашата почивка планиране
Трябва да се направи много решения по време на планирането на ваканцията. Особено трудно е, когато пътувате с няколко души. За да не се помни, един тон на информация, а не да се запълни chatik приятелска кореспонденция, автоматизираните организиране на пътувания. Най-лесният начин - табелите за Google Docs и Google Maps за изграждане на пътища. И все пак ние сме събрали за вас най-добрите приложения за смартфониТова ще улесни планирането и ще ви спаси от излишен стрес.
4. Пътуване с приятели - комплект правила
Пътуване с приятели са забавни, но понякога това пътуване се превръща в поредица от скандали. Причините за това са едни и същи за всички: някой от компанията скача преди зазоряване и се събужда всеки да тичам по плажа, някой иска да посети всички екскурзии, и за някой, най-доброто място - бар край басейна. Съгласен съм на брега на морето - не е нужно да бъдем заедно през цялото време. Нека всички за почивка, както той иска, и не принуди други да съвпадне графика си.
3. Работата на почивка
Не се отрича, пътуване, ако запушване на работното място. Малко работа, колкото е възможно и по време на празниците. За информация как да имаме време да направим много неща, и в същото време да се отпуснете, да прочетете най-новата ни статия "Лео Babauta: как да се принуди да работа по време на пътуване».
2. Но не правете ваканция с отдалечена работа
Ако процесът на работник не изисква намеса от ваша страна, спрете маниакална проверка поща. И не се вземат по телефона, ако се обаждате от работа. Знаейки, че вие сте винаги в течение, колегите ще ви безпокоят за най-малките поводи. Повярвайте ми, те са в състояние да реши много проблеми сами по себе си, просто винаги по-лесно да поиска от друга. Преди да замине на почивка произведение на десктопа на Вашия у дома, след това се върнете ще бъде приятен. Известно време след времето за освобождаване може да започне рано, за да се бързо изчистване на натрупаните дела.
1. Вземете една дълга ваканция миналата
Работа без отпуск не се охлади. Вие не стане по-добър служител. Вашият производителността бързо ще намалее пропорционално на количеството време, което сте работили без почивка. Ние всички трябва да се рестартира.
В коментарите да споделят с нас своите съвети за това как да прекарате ваканцията си без стрес.