7 живота хакване, за да помогне да оцелее дългия полет
Пътуване / / December 19, 2019
Travel винаги е важно събитие, особено ако трябва да се пресече океана. Дълъг полет може да бъде трудно предизвикателство. И може би носи удоволствие - всичко зависи от това как ще трябва да се подготвят за нея. Кажете как най-добре планирате пътуването си през океана, хиляди километри и седем часови зони, за да се измъкнем от американските летища в добро настроение.
1. Изберете полет с връзка
Директен полет от Москва до Ню Йорк - това е най-малко девет часа по пътя и след толкова дълъг полет е трудно да бъде весел. Дайте си възможност да се отпуснете малко - изберете опцията с промяна в една от европейските столици.
Дори ако интервалът между полетите е кратко, поне можете да се излегнете на мускулите при вцепенен на летището. Това е особено важно, ако пътувате с деца или възрастни хора: така пътниците не са лесни за много полети.
Да, в този случай, пътуването ще бъде за няколко часа по-дълго, отколкото с директен маршрут, но можете да направите пауза. И едва ли ще се плаща: тези полети, сравними с пряка, а често дори и по-евтини от тях.
Ако прехвърлянето се извършва в една от страните от Шенгенското споразумение, и не планирате да напусне транзитната зона на летището, не е нужно на шенгенска виза. Друг е въпросът, ако следващата си самолет тръгва от друго летище, или ако искате да отидете в града. Разберете тези данни са все още в планирането на пътуването.
Съвет: Ако полетът с промяна без промяна на летището, моля регистрирайте багажа си до крайната точка на пътя. Ръчен багаж постави най-необходимо - промяна на дрехи, грим, аптечка, да се разхожда на европейски град светлина.
2. Минимизиране на риска от часовата разлика
Промяна на няколко часови зони - това е голямо бреме върху тялото. След полета, особено трансатлантическите, вие определено ще искам да спя, ако не си починете по протежение на пътя. Без специално обучение тялото си в продължение на няколко дни ще обърка деня и нощта, и да живеем според Московско време.
Най-често срещаният съвет - три дни преди полета на запад да си легне за един час или дори две по-късно. Тя помага на организма да свикване с новата часова зона. Препоръчваме също така, че по време на пътуването, за да пренаредите часовника на всичките си устройства в новото време. И ако се стигне през деня, опитайте се да поспиш в самолета да не катастрофата в леглото преди вечеря. Лягай си, когато е нова часова зона ще дойде късно вечерта.
3. Погрижете се на удобно място
В идеалния случай, ако сте под бизнес или първа класа. Но също така и в икономиката може да бъде удобно - просто трябва да се знае мястото.
Ако не сте фен на целия полет гледа през прозореца, по-добре седнете на пътеката. Така че това ще бъде по-лесно да се изправи, и все още можете да дръпнете краката си по време на дълъг полет не просто искат да го направят.
Ако е възможно, опитайте се да седнете на аварийния изход: няма да има повече място за краката. Тези места можете да изберете в онлайн регистрацията. Така че, ако сте под на Боинг 767, те ще бъдат по ред на 20-ти, ако в 330-тия модел Airbus, на 28-ия. В схемата на самолета не са определени за излизане ред.
Няколко хубави бонуси места Delta Комфорт + - възглавница, одеяло, безплатни слушалки по време на полет.
4. Обличайте се подходящо
Пред имате няколко часа в състояние на много ограничена подвижност. Облечи в полет, така че нищо не се е парализиран тялото си: да се откаже от тесни дънки и неудобни обувки. Най-добрият вариант - памучни панталони, тениска и топъл пуловер или жилетка гъста да бъдат лесно отстранени. И ако на борда все още ще бъде хладно, винаги можете да помолите за одеяло.
По време на полета, дрехите могат да бъдат много набръчкани, защото на предпазния колан или неудобни пози. Ако не можете да веднага след пристигането да променят облеклото си, за да чисти и глади, по-добре да изберете нещо от nemnuscheysya тъкан.
5. Вземете с Вас закуски и вода
По време на трансатлантическите полети, както и за всички полети по-дълги от шест часа, ще предложи две топли ястия и напитки. Ако сте сигурни, че начина, по който ще има повишен апетит, запасите на закуски, преди да дойдат до летището. Хвани бонбони и опаковките само в случай: те ще ви помогне да се справят с морска болест. И това не е мит: поради разлики в налягането по време на излитане и кацане може да положи ушите си, и активно преглъщане и дъвче движения помощ се коригира ситуацията.
Ако искате да пиете, винаги можете да зададете стюардеса да ви донесе чаша вода. Можете да вземете на път с бутилка вода - само ако сте го закупили вече е в "чист" зона (в противен случай ще трябва да го хвърли на етапа на пресяване на летището).
6. Погрижете се за забавление по време на полет
Сигурни ли сте, вземете със смартфона си и в раницата си, със сигурност ще бъде таблет или лаптоп. Не забравяйте да се улови с шумопотискане и pauerbank на вашите джаджи са работили по време на целия полет.
Ние не разполагаме с време, за да качвате нови филми - това е без значение: музика и филми определено ще бъдат на борда. На полетите на дълги разстояния имат вграден в няколко медии, включително най-новите kinonovinki.
В полет, толкова по-добре да се намери време за сън, но ако имате намерение вместо да работят или общуват в моментални съобщения, можете да срещу допълнително заплащане да използват интернет на борда. Въпреки това, не всички превозвачи имат техническа възможност за такива услуги.
Хубаво е за далеч времето, за да говори с приятелите и семейството си, за да следите вашите движения, гледайки картата на полет на монитора пред пътнически облегалката. И това е отделен забавление - научите някои интересни места за хранене по пътя си. Например, ако отидете от Москва до Сан Франциско с връзка в Амстердам, в някакъв момент ще пресече Гренландия. Отново ще можете да видите тази страна, а освен това с такава цел?
7. Преместете!
Дори и след дълъг полет, можете да се чувстват уверени, ако често стават от седалките и разпространение zatokshie крайниците му.
Направете прости упражнения, които не се нуждаят от много пространство: щанд на пръсти и участък и упражняват врата. Така че не само губят мускулно напрежение, но също така да помогне на кръвоносните съдове, които се изпитват допълнително стрес поради разлики в налягането.
Между другото, ако знаете, че имате проблеми с кръвоносните съдове, се консултирайте с Вашия лекар, преди да отлети. Може би той ще ви препоръчваме да вземе на борда компресия чорапи. Те подобряват кръвообращението и намаляване на риска от подуване крака.
Трансатлантическият полет - това е само началото на вашата увлекателно пътуване. Дори и дълъг път, за да се чувстват удобно и интересно, ако се погрижим за това предварително. Отговаря за притеснява надежден авиокомпания.
Открийте Америка с Delta Air Lines