Какво родителите трябва да знаете за тийнейджъри за по-добро да ги разбере
Взаимоотношение / / December 19, 2019
Сю Shellenbarger (Сю Shellenbarger)
Журналист The Wall Street Journal. От 1991 г. води на колоните, работа и семейство, посветени на семейството, работата и нарастващия конфликт между тях. Майката на две деца.
Юношеството - най-бурен период от живота си. По това време, децата от всякога се нуждаят от наставници, един добър пример за подражание, подкрепа и най-важното, в разбирането.
Тийнейджъри Родителите могат да свалят объркан. Отговорни момчета и момичета изведнъж стават замаяна или демонстрират промени в настроението. Разумното в миналото, децата седят в колите си или неопитни шофьори са изложени на риск по някакъв друг начин.
Тези промени могат да бъдат обяснени, благодарение на нови методи за изследване на мозъка. Вместо да се сравняват резултатите от наблюденията за няколко години, учените започват да следи развитието на младите хора в продължение на много години.
Последните дългосрочни проучвания се променят разбирането на ролята на родителите в живота на тийнейджърите.
Ако преди юношеството се възприема повече като независим етап, но сега все повече се счита за време на висока емоционална зависимост на децата от техните родители.
Последните данни позволяват да се разграничат четири фази в развитието на интелектуални, социални и емоционални компоненти на личността на подрастващите. Всяка фаза съответства на определена възраст.
11-12 години
Какво се случва
В разгара на пубертета има регресия на основни умения на детето. По това време, забавя пространственото учене и някои видове мислене. мозъчни региони, които отговарят за бъдещия памет (запомняне на какво да се прави в бъдеще), не се формира до края. Ето защо, едно дете може да забрави Поръчката, и, например, да премине бележка към учителя пред класа.
Какво да се прави
Помощ изпарения развиват организационни умения. Ежедневието да добавите забележителности: оставим раницата си със спорт формират до врати или показват на детето си как да се създаде уведомления на вашия смартфон. Можете да използвате инструменти за поддръжка, като Task Manager.
Учете детето си правото да предприеме решенияРазмислете всички плюсове и минуси да разгледа различни гледни точки. Децата, които са 10-11 години, за да се научат как да правят трудни решения, рядко се тревожи, отчайвам, които участват в битки, а също така има по-малко проблеми с приятели в 12-13 години. Тази информация оловни автори на изследванетоJoshua A. Weller, Максуел Moholy, Elaine Bossard, Irwin P. Левин.Preadolescent Вземане на решения Компетентност прогнозира Междуличностни Силни и трудности: 2-годишно проспективно проучване. Публикувана в изданието на вестник Поведенчески решение което прави.
Да останеш прощава и полезен, родителите могат да повлияят положително на формирането на мозъка на детето.
Учени от университета в Мелбърн (Австралия) в сравнениеСара Уитъл, Юлиян Г. Симънс, Мег Денисън, Nandita Vijayakumar, Орли Шварц, Мария Б. H. Yap Лиза Sheeber, Nicholas Б. Алън.Позитивното родителство прогнозира развитието на подрастващите структурата на мозъка: използването на изследване. промени в развитието на децата, причинени от две различни подходи към родителството. По време на една част от семейните конфликти наблюдаваните майки държат търпеливо и любезно, а другият показва тенденция към раздразнения и спорове.
В резултат на това децата на майки, лоялни на 16 години придобиха нарастваща резистентност към тревожност и настроение декадентски с висок капацитет за самоконтрол.
13-14 години
Какво се случва
Идва много емоционална сцена, родителите трябва да бъдат подготвени за това. Тийнейджъри са чувствителни към мнението на колегите си и чувствителни към тях. Освен това, способността да се определи какво всъщност мисля, че околните формира много по-късно. По този начин, в тийнейджърска живота идва един труден етап, изпълнен с причините за заболяването.
Устойчивост на нервното напрежение намалява, което води до още сълзи и емоционални сривове.
Достига максимална степен на стрес, които предизвикват взаимоотношения с други хора.
Сред подрастващите с психични проблеми, причинени стрес50% се получаваНикхил Swaminathan.Хормонални Обръщане по време на пубертета Поддържа Тийнейджъри Totally Нетърпелива. характеристика на диагнозата до 15 години.
Изключване от социални групи и други социални фактори са най-тежко засегнати от психиката на 11-15 години. В по-късна възраст, ефектът отслабва.
все още се формира най-податливи на нервни части шок на мозъка. Ето защо, на този етап, разработени стратегии за справяне със стреса, според последните данниАарон S. Heller, Б. J. Кейси.На neurodynamics на емоция: очертаващи типични и атипични емоционални процеси по време на юношеството. Може да се поправи, като защитен механизъм за цял живот.
Какво да се прави
Психолозите препоръчват да преподават на учениците техники като самодоволство като медитация, ги съветваме да подходящи физически упражнения и музика.
Помощ на децата да общуват с връстниците си, което предполага, как да се чете емоциите на другите хора и езика на тялото. Насърчавайте изберете да не приятели на популярност и интерес. Съветвани да избягват врагове. Кажи ми как да се подобрят отношенията след скандал с помощта на извинение, за поправяне на грешки, да търсят компромиси.
Не забравяйте, подкрепа на семейството - е надежден защита срещу стреса.
Едно скорошно проучванеГолан Shahar, Christopher В. Хенрих.Възприемането Семейни социална подкрепа и буфери срещу последиците от излагането на ракетните атаки на юношеска депресия, агресия и насилие Тежка. , Приятелското отношение на родителите, съчувствието и помощта при решаване на проблеми, за да помогне на децата да се възстанови от тежка нервна шок.
15-16 години
Какво се случва
споредБарбара R. Braams, Анна С. К. ван Duijvenvoorde, Ийска S. Peper, Eveline А. Старицата.Надлъжно Промени в юношеска поемане на риск: всеобхватно проучване на невронни коментара към Награди, пубертетна развитие, както и поемане на риск поведение. учени от университета в Лайден (Холандия), склонността към риск в годините до границата. "Система за възнаграждение" на мозъка показва повишена активност, укрепване на отговор на допамин - невротрансмитер, отговорен за чувството на удоволствие и удовлетворение. В резултат на нарастващата жажда за тръпката.
Чувството на страх временно притъпени. Учените смятат, че по този начин природата кара тийнейджърите да напусне стария корпус и да създадете свой собствен. На тази възраст човек адекватна оценка на риска, дори и да предупреди за повишена опасност.
Способността да станем приятели и да поддържа добри отношения с тях, са особено важни на този етап.
Тийнейджърите, които имат добри приятели, по-рядко в риск: те крадат, да участват в секс без предпазни средства и се возят с неквалифицирани шофьори. Тези, които често се препира с околната среда, са по-предразположени към такова поведение. Това изследване потвърждава моделЕва H. Telzer, Андрю Дж Fuligni, Matthew D. Lieberman, Мишел Е. Miernicki, Адриана Galván.Качеството на партньорски взаимоотношения юноши модулира невронна чувствителност към поемане на риск. Д-р Ева Telser (Eva Telzer) от Университета на Илинойс в Урбана-Шампейн (САЩ).
Какво да се прави
В толерантен, отзивчиви родители все още имат време да се повлияе на ситуацията. Това изследване се казваЯн Qua, Андрю Дж Fulignib, Адриана Galvanb, Ева H. Telzer.Буферните ефект на положителни взаимоотношения между родители и деца за поемане на риск юноша: надлъжен разследване невровизуилизация. Публикувано в списанието на развитието Когнитивна Neuroscience. Тийнейджърите, които имат добри отношения със семейството, които отговарят за привличането на риск част от мозъка на 15 години са по-малко активни. Същата ситуация надделя, и 18 месеца по-късно.
За да се установи близки отношения с детето, трябва да показват уважение към него, участват във вземането на въпросиИзбягвайте крясъци и спорове.
17-18 години
Какво се случва
Гъвкавостта на мозъка е най-добре се проявява в настоящия етап. Тя се разраства бързо IQ. Освен това, съгласно съвместенAngela М. Брант, Юко Munakata, Dorret I. Boomsma, John C. DeFries, Claire М. А. Haworth, Matthew В. Keller, Nicholas G. Мартин, Матю McGue, Стивън А. Petrill, Робърт Пломин, Сали J. Wadsworth Маргарет J. Райт, Джон К. Хюит.Характерът и възпитанието на висок коефициент на интелигентност: Разширен чувствителен период за интелектуалното развитие. Пенсилванския държавен университет и Университета на Колорадо в Боулдър (САЩ), най-напредналите в този момент децата често се издърпва напред, още повече интелектуалното развитие.
Области на главния мозък, които отговарят за преценка и вземане на решения в тази възраст обикновено са достатъчни, за да се формира контрол емоции и желание за риск.
В същото време, споредСофи J. Taylor, Lynne А. Баркър, Лиза Heavey Сю Макхейл.Надлъжната развитието на социалните и изпълнителни функции в края на юношеството и началото на зрелостта. Университет на Шефилд Hollema (Англия), развитието на изпълнителни функции, като например за разрешаване на проблеми и стратегическо планиране, издържа до 20 години.
Според изследователите от Университетския колеж в Лондон (Англия), социални умения и съответната част от мозъка, на този етап и не е генериран до края.
В резултат на това младите хора започват да разбират по-добре това, което те се чувстват и да се покаже съпричастност, когато другите. Но мотивите и нагласите на хората в различни ситуации (като рязката промяна на предмет), все още не е напълно ясно.
Какво да се прави
Дайте на детето си да разбере, че вие сте винаги готови да му помогне да разбере трудната ситуация или двусмислен човек.