Да не се работи върху една връзка, работа върху себе си

Така че, в една връзка, всичко се обърка. Това сложи край на периода на любовта, и хормонална буря престана да се скрие на партньора недостатъци.

Смятате ли, често се карат, партньор не ви слуша и не разбират, че не се уважават взаимно и не разбирам защо останките заедно. В такава ситуация мнозина виждат две възможности: да напуснат или да работи на една връзка.

Работа - това означава по-внимателни един към друг, търсят общи интереси и компромис. Въпреки това, краткосрочни промени към по-добро в най-скоро изтеглена назад - към взаимно възмущение, борби и страдания.

Това е така, защото работата по връзката не се променя самоличността си и няма да реши психологическите проблеми: не ви накара да се грижа за партньора или, обратно, му даде свободата в дългосрочен план няма да помогне да се превърне в надежден партньор и учи интересуват от вътрешния свят на любовника си.

Работейки върху връзката, ние се борят с последиците от не виждат истинската причина.

Така че това, което е, това е причината? Две общи психологически проблеми поглед Нека да разгледаме, че

да доведе до задънена отношения с всеки партньор. И първият от тях - психически инфантилизъм.

Инфантилизъм - чудовище, поглъщащ отношения

Преди да говорим за психично инфантилизъм, ето няколко жалби, свързани с отношението характеристика на хората с този проблем. Списъкът, предоставена от Галина Савченко практикуващ психоаналитик.

• Нараних заради това, което се обръща твърде малко внимание.
• Аз съм ядосан, защото от това, че най-близките ми роднини и приятели не искат да участват в живота ми и решаване на проблемите ми.
• Завиждам вашите приятели, партньори, братя и сестри, защото мисля, че той отива всичко в живота за нищо, а те не искат да го споделите с мен. Така че аз си мисля за това, как да се прекъсне връзката с тях и да намерят други, които ще оценят, обичай ме и ме кърмила.

Имате ли някакви подобни проблеми в отношенията? Ако такива мисли не просто идват на ум, че може да страда от умствено инфантилизъм.

Психически инфантилизъм - човешки незрялост се проявява в забавяне формирането на идентичността. Предимно изостане се проявява в развитието на емоционален и волеви, неспособност да вземат самостоятелни решения и запазване на детски личностни черти.

"Уикипедия"

Каква е разликата между мъжа инфантилното и как този проблем се намесва в отношенията? Ето няколко качества, които идентифицират инфантилизъм в другите или в себе си.

Качеството на човешкия инфантилен

1. егоцентризъм

Егоистичният възрастен не се вземат под внимание на нуждите и желанията на другите, всички трябва да го обичам, за да се получи топлина, любов и участие "просто така".

Тук той пише за здрави връзки и инфантилен психолог Елена Pervukhina.

Елена казва, че инфантилни хора винаги се нуждаят от само партньори, но никога не са готови да дадат и акции.

Когато партньор винаги е досадно само да се даде без да получават нищо в замяна, той се отдалечава, а инфантилен човек казва, че партньорът му спря любящ, че отношенията не са тези, които трябва да се промени нещо.

В този инфантилен човек не се интересува от проблемите на своя партньор, неговият вътрешен свят. Според психотерапевт Сергей Горин, инфантилен човек чужденец грижовен, не само независима, но дори и при поискване.

2. зависимостта

Много инфантилни хора - мъже и жени - с удоволствие отказват да работят, изместват врата й към родителя на врата на партньора.

В допълнение, има елементи на зависимостта и работещи хора. Например, когато един възрастен не може да се грижи за себе си по своя собствена: отказва да премахне техните вещи, да готвя, мия чиниите.

Когато човек не иска да изпълнявате основни домакински задължения, партньора си загубил лъвския дял от свободното си време, и това е най-малкото несправедливо и води до постоянни кавги.

3. Неспособност да взема решения

Инфантилен един избягва трудностите не са в състояние да вземат решения и поради това често не успяват по отношение на кариера. Когато човек е изправен пред затруднения, той избира пътя на най-малкото съпротивление.

Най-честият симптом на инфантилизъм, което се отразява неговото превозно средство и околните - чувство на объркване, когато се занимават с предизвикателства от реалния живот.

Сергей Горин

Сергей Горин казва, че инфантилен личност стане лошо в работния екип, той има проблем с изпълнение на вътрешните работи (специалисти разговори, получаване на необходимите сертификати) и лесно става жертва измами.

От гледна точка на взаимоотношенията, тази функция може постепенно да се превърне в пропастта между двама партньори: едно постоянно разработва, А другият остана в зоната на комфорт, не искат да се движат напред.

Ако откриете някои от качествата на лицето, инфантилното трябва да върви напред и да си спомня как се държат родителите си.

Защо хората растат инфантилен

Психолог Галина Савченко твърди, че инфантилни възрастни растат в семейства, където родителите са много фокусирани върху обществото мнение, са склонни да се отдадат на всичко любимо дете, така че той е създаден твърдото убеждение, че всичко в света около нас, има само за него.

Има и друг модел, основан на травмата от отхвърляне. Ако родителите са твърде заети с живота си - работа, личен живот, обучение на други деца - И не отделят внимание на чувствата и психичния живот дете, той формира липсата на обич, любов и принадлежност, той винаги ще попълни възрастни взаимоотношения със своя втори наполовина.

Като правило, такъв човек е много съмнително и взискателна, защото несъзнателно страхува от загуба на любов и внимание към партньора си.

Като тийнейджър по време на кризата в продължение на 13 години, за да реши дали едно дете може да порасне и винаги се запази качеството на детски. Но това е наистина добро?

Може да расте до тридесет-четиридесет години от инфантилен мъж? Да, но само ако той може да разбере проблема си и да премине през психотерапия.

Какво да правим с този проблем

Ако искате да се промени, за да се изгради по- качество на връзката за възрастни или успех в друга област, ще трябва дълго работа върху себе си.

Можете да намерите терапевт, който ще ви води, да ви помогне да се разбере в кои области трябва да се работи. Ако искате да развиете собствен, трябва да се работи по няколко точки:

• способност да се грижи за себе си, сами по себе си;
• способността да планират своите финанси, да мислим за бъдещето;
• сдържаност желания, когато следващият "списък с желания" първо се концептуализира и след това изпълнява;
• способност да се насилвате да изпълнява неприятна работа;

Най-сигурният начин - не себе си сила да изпълнява много приятна физическа работа. Тя може да бъде не само един клас в страната или за разплод зайците: дори системно обучение по фитнес клуб е доста подходящ за тази цел.

Сергей Горин

• способност да се грижи за другите, се интересуват от вътрешния свят, желанията и потребностите на другите хора.

Променете връзката ви към по-добро, ако се отървем от незрялост? Не е задължително.

Всичко зависи не само от вас, но и на вашия партньор. Ако той иска да види в близост до не един възрастен, съществуващата човешки и дете, за което трябва да се грижи за вашата "расте", най-вероятно, няма да бъдете щастливи.

Това е следващата голяма проблема, че е често срещано явление - Съзависимост в отношенията.

Co-зависима връзка - разтваряне в партньор

Както в примера на инфантилизъм, преди да преминат към описание на психични разстройства, помислете често срещано оплакване codependent хора.

• Партньорът ми не оценява това, което правя за него, въпреки факта, че аз често се жертват за него.
• Партньор зависими от алкохол, наркотици или игри и не желае да промени.
• Не мога да понеса да се раздели с един партньор, защото аз го съжалявам - той ще изчезне без мен.

Codependent отношения възникват, когато единият от партньорите е травмиран и намалява самочувствие и се нуждае от човек, който ще помогне за компенсиране на липсата на самочувствие, самодостатъчност, любов.

Co-зависим човек, за разлика от инфантилен, винаги контролира партньор, винаги само даде винаги "на върха" в популярния израз "zalyublyu до смърт." Съзависимост не може да поеме. Те са жертви, които не разполагат с нищо.

Елена Pervukhina

Елена казва, че съ-зависимия не живее живота си партньор и живот, като по този начин не позволява на партньора да живее така, както си иска. От като партньор прекомерно налягане обикновено продължава зависимост (алкохол, работохолизъм, Наркомания, пристрастяване към хазарта, и така нататък), а codependent започва спасителния си.

Така че, един човек се изоставя, посвещавайки партньор в живота и да го накара смисъла на живота му. Като такива съзависимостта разрушава взаимоотношения?

Навикът да винаги се поставя на партньора в първото място води до факта, че постепенно ще загуби своята идентичност. Не се отегчават, така че партньорът е оправдано вече не обръщат внимание на вас.

В допълнение, прекомерен натиск от съответния партньор codependent създава дискомфорт, го лишава от възможността да живеят пълноценен живот. В резултат на това партньор или листа или се запазват от дискомфорта зависи.

Как съзависимостта

Както и в случая на инфантилизъм, с тенденция за изграждане на ко-зависима връзка лежи в детството.

Галина Савченко изброени основните причини за тенденцията да се Съзависимост взаимоотношения.

• Родителите на малко похвала, и винаги фокусирани върху негативите, а не прогрес на детето.
• Родителски любовта е в пряка зависимост от успеха и доброто поведение на детето ( "за пет любов, а за три - не").
• Студени родители, които са били заети с техния живот, кариера.
• Родителите му се развеждат и детето остана сам с болката от развода ( "Аз съм полза за никого").
• Родителите, които по някаква причина обърнат повече внимание на други деца ( "човек трябва да се опитаме да бъдем най-добрите, за да спечели любовта").

Галина Савченко казва, че такива хора, като възрастни, не обикновено имат проблеми в социалния живот. Това са преждевременно развити деца, които правят всичко добре, с изключение на любов и взаимоотношения.

Формула "За да се обича и иска да изгради отношения с вас, трябва да / трябва да плащат част от живота си" е водещите сценарий отношенията. Ето защо, в името на ко-зависим живот на обекта на любовта е в норма, както се вписва в това уравнение: Дайте себе си - ще получите любов.

Без да се променят себе си, не може да се изгради здрава връзка, независимо от това кой ще бъде вашия партньор.

Навикът да се жертват в името на любовта и приемане няма да ви позволи да живеят пълноценен живот и да се насладите на връзката, в която въпросните партньорите един за друг и оценявам интереси и самодостатъчна, за да не зависят изцяло от партньора си настроение, успехът или техните и на други хора поражения.

Как да се отървем от съзависимостта? Както е случаят с всяка друга психологически проблем, наследен от детството си, ви очаква дълъг път.

Как да се отървем от съзависимостта

Codependent човек е трудно да признае пред себе си, че целият му живот е празен, че той не живее живота си, той а очите слепи за собствените си проблеми, той изчезна в другия и себе си като човек, не там.

Елена Pervukhina

Психолозите са съгласни, че най-важното - да се признае проблема и да се изправи пред истината и след това предприемат конкретни стъпки. Ако някои качествени codependent хора изглеждат познати за вас, това е повод за размисъл и работа върху себе си.

И ето някои насоки за тази работа.

• Научете се да казвате "не", ако се чувствате неудобно и неприятно да направи нещо, стоп, за да помогне на всички и разни с надеждата за по-добро отношение и приемане. Най-вероятно много от вас просто се наслаждавайте.
• Научете се да любов и приемам себе си. Можете да живеете само живота сиТака че да бъде интересно.

Като цяло, работата по да се отървем от съзависимостта изисква проучване на детските си спомени и нагласи. В идеалния случай, следователно, е необходимо да се намери терапевт, който е разглобявате вашия случай и спомагат за правилното самочувствие.

---

Някой може да забележите, че инфантилизъм или codependent партньор може да пострада, но в същото време ще зрели и здрави личност, която е просто късмет. Но здравословна, уважаващ себе си човек не може дълго да издържи на дефицит партньор.

Ако, въпреки нещастна връзка, кавги и скандали, можете да продължат да се придържат към партньора, а не да си представя живота без него, трябва да се обърне внимание на себе си и да попитам: Трудно ли е да обичаш себе си и вие уважават?