3 стъпки, за да гарантират, че спре да обвинява другите
Взаимоотношение мотивиране / / December 19, 2019
Може да се случи да е късно? Не защото сте заспали или прекалено дълъг, но поради форсмажорни обстоятелства са възникнали, които са били задържани. Сигурен съм, че се е случило. Но тя винаги успяваш да убедим хората, че сте били чака, това е не по твоя вина, а просто съвпадение?
Какъвто и да е отговорът, бих си позволявам да посоча, че когато някой е късно за среща с вас, вие наистина искате да го обвинявам за точност, без значение какво истинските причини за забавянето.
На защо грешките на другите, ние понякога изглежда непростимо, и ние сме склонни да оправдаят тяхното излагане на външни обстоятелства, и ще бъдат обсъдени в тази статия.
Какво е признание за грешка
Преувеличение на грешките на другите - нормално явление. Тревожи за това не си струва, защото този психологически механизъм е най-малко. Той призова признание за грешка, и гласи, както следва:
Ние сме склонни да обясни действията на другите характеристики на личността им и тяхното поведение - от външни обстоятелства.
За примери за това явление се сблъскваме почти всеки ден.
Обосновката на техните действия - не най-лошото, последствията от грешката на приписване. Много по-лошо, когато неговото влияние е прехвърлено на нашите взаимоотношения с хората. Често съм чувал истории за това как един човек да обвиняваме другите оплаква си ужасно характерИ когато се сблъскват с критика на отговора, той намалява всичко на външно влияние.
Малцина, среща риба, който се държи неподходящо, помислете за това, защо е станало така. На първо място, ние изразяваме нашето отношение към неговата личност. Но тъй като ние само обърка причина и следствие, и не може да се направи правилна оценка на действията на хората и себе си.
Самото разбиране на приписване грешка позволява поглед към много от проблемите в отношенията по нов начин. Въпреки това, знаейки, че за това не дава отговор на въпроса: "Какво трябва да направя". Така че предлагам няколко прости правила, които ще ви помогнат да се избегне психологическите капани.
Как да спре да обвинява другите
1. Погледнете за външна причина
Веднага след като получите в беда, защото на друго лице, отговорът себе си на въпроса: "Има ли някакви независещи от него причини, които той би могъл толкова самата история?". Заложете на обстоятелствата и да се премести преценките за самоличността на дадено лице от пътя. В крайна сметка, всички от нашия характер се формира под влияние на различни обстоятелства.
След като се установи, отговор, емоциите ви ще се разсее. На тяхно място ще дойдат разбиранеЗатова човекът, направил така, а не иначе, и вие няма да осъди близък приятел, сродна душа или бизнес партньор.
2. съпричастни
След като намери причина да замени гнева и разочарованието идва състрадание. След като започнете да се притеснявате за лицето, което може да се получи в трудни обстоятелства.
Ако това чувство не идва веднага, просто се поставете на това лице. Да, това е късно, но след това той трябваше да помагат на роднини или неочаквана ситуация работа Една? Как бихте направили?
Искрено съчувстваме човек вместо да търсят причините в характера му. Тогава не само спаси себе си от негативни емоции, но не обвинявам някого за нищо.
3. Не живеят покрай
Когато научих за този психологически капан, който стана превъртане събития, в които трябваше да влязат в него. Първото усещане, което преживях - чувство за вина за това, което възлиза на другия в такива моменти и как се оправдава. Също така, има гняв от това, което околните, в случай на вина, за да покрие тези обстоятелства.
Но тези чувства вече не оказват натиск върху мен и днес, аз започнах да се грижа за себе си и да живеят по-дълго предишен.
Когато осъзнаете грешките си, да се научи да се търси причината за действията на други хора и съпричастни с тях, те ще спре да обвинява другите и да се ангажират в самобичуване.
най-после
Чрез грешки на приписване е трудно да се отървете от. В крайна сметка, всички ние искаме да бъдем сигурни, че всички наши постижения принадлежат само на нас, но проблемът просто прибрана отвън.
Но животът е разнообразен. И понякога има ситуации, в които нашите думи и решения водят до негативни последици. Заслужава да го признае дори на себе си. Защо? За да знаете, че можете да го направите по друг начин.
Тези, които са убедени, че успехът на другите се към него от небето, и собствените си неуспехи - резултатът от превратностите на живота, не са в състояние да успее, или за изграждане на дългосрочни взаимоотношения.
макс FryeПросто трябва да направим всичко, което можете да направите, вместо да се познае как ще възникнат обстоятелства.
Желая ти късмет!