Нови начини на мислене с картата: как да се направи мозък работи по-добре?
Формиране Вдъхновение / / December 19, 2019
Вие знаете ситуацията, когато в главата ми много мислене, постоянно идват интересни идеи, но проблемът не е решен дори мислене? Фактът, че идеите на случаен принцип се мотае в главата ми. Необходимо е да ги сложи на рафтовете, за да видите целия проблем, поглед към него "от горе". Това може да стане с помощта на мислене карти. Той помага да се използват и двете полукълба на мозъка, за да се създаде система от идеи и да видим пред себе си пълна картина.
Начертайте карта на мисълта изобретен от Тони Бузан, британски психолог, който през целия си живот търси начини да получите на ума, за да работят по-бързо и по-продуктивно. бързо метод разпространение. Сега в интернет можете да намерите различни програми и услуги за рисуване карти, включително безплатното приложение iMindMap. В общи линии, това няма значение, където можете да създадете свой карта: на мобилното устройство, компютър или ръчно на хартия. Ефектът от това не се губи.
Какво е карта на мисли?
Всички ваши действия, идеи и планове по някакъв начин са свързани помежду си, но връзката в списъка на случаите, които не са отразени. Оказва се, че можете да видите техните цели отделно, поради което на прост и очевиден решения често се губят.
Ако се опитате да напишете всичките дела на хартиен носител, а стрелките показват как те се отнасят един към друг, можете да получите по-цялостен картина. Ако все още правя марка многоцветна, изготвя малки картини и икони, информацията ще се запомни по-добре, но в листа ще изчисти проблема или задачата в форма структури.
Защо да го използвате?
ум карта за мозъчна атака, решаване на лични или професионални въпроси. Многоцветни схеми и помогне на студентите, така че в много университети, особено в творческите професии, се препоръчва да се направи такива структури.
Mind карта помага на мозъка да участва в емисията, напълно го прегърне и не забравяйте по-добър резултат. Полезно е да реши всеки проблем, тъй като развитието на бизнеса и завършва запомняне абстрактно на истории.
По този начин, на картата ще ви помогне, ако:
- Необходимо е да се опрости вашите планове и идеи, за да ги направи по-ясен и лек за възприемане.
- Можете да получите информация от различни източници и да искате да създадете цялостна картина.
- Имаме нужда от нови идеи, интересни решения и творчески подход към проблема.
- Искате ли по-добре да се помни информация, например, резюме.
Защо става това?
Създаване на карта на мисли е подобен на процеса на самото мислене. В него се комбинират два вида дейности (творчески и аналитични), които са отговорни за различните полукълба на мозъка. Право е отговорен за пространствена ориентация, въображение и мислене, а отляво - за анализ и логика.
Когато по време на комплексно обяснение да започнете ходене из стаята или нарисувайте нещо в една тетрадка, в безсъзнание опит за получаване на двете полукълба на мозъка.
Карта помага по същия начин: в процеса на създаването му се ангажирате целия мозък. В резултат на това повечето от произведенията на кората, участва повече неврони и по този начин, увеличаване на капацитета на паметта, възприемане и мислене.
Как да се направи карта?
Както споменах по-горе, за да създадете карти имат специални приложения, но първата си схема на мисълта по-добре да се направи на ръка.
- Вземете лист хартия (не по-малко А4) и го поставете в хоризонтално положение.
- Начертайте средата на най-важния въпрос или идея - нещо основните за това, което сте започнали картиране.
- Около централния мислите пишат задачи или проблеми, които по някакъв начин са свързани с него.
- Дебелите линии свързват основната идея с допълнително.
- Разкрийте предизвикателствата и плановете по-подробно: около дребни проблеми привличат повече по-малки, а също и да ги свързват със стрелки.
В резултат на това, можете да получите на единна картина на вашата идея. Тогава със сигурност ще видите някои нови възможности.
Как да я направите по-ефективна?
Има няколко съвета, за да направи карта по-разбираемо.
- Влезте браншовите Ключови думи (така че ще бъде по-лесно да се разбере връзката).
- Използвайте различни цветове, форми, стрелки, шрифтове, икони. Всички тези визуални елементи, за да ви помогне да по-добре си спомням и възприемаме информацията.
- Поставете вторичните нишки в посока на часовниковата стрелка около основната идея.
- Различни проблеми в различен цвят боя.
- Да не се фокусира върху една тема. Не мога да се сетя за нищо добро - да преминете към друга идея. По-късно ще се върне към това и удари върху идеята.
Откъде да започнем?
Всеки от тях ще откриете няколко теми, които постоянно се отлагат "за по-късно", така че можете да започнете с тях.
Купи цветни маркери, отделете време, за да се направи карта на първите си мисли.
Получаване на такава схема може да бъде забавен. Просто се наслаждавайте на процеса, и сте сигурни, да се намери решение на всеки проблем.
виж също🧐
- 5 пречки за целите, които изобретява нашият мозък
- 5 правила, за да направи по-съжалява за решението, а не
- 4 начина за решаване на всеки проблем