Как да се научи да чете 3 пъти по-бързо, за 20 минути

Предистория: "Проект PX»

Обратно през 1998 г. в университета в Принстън проведе семинар на тема "Проект PX» (Project PX), посветен високоскоростен четене. Тази статия - откъс информация от работилницата и личния опит на показанията на ускорение.

По този начин, "Проект PX» - това е три часа когнитивно експеримент, който ви позволява да се увеличи скоростта на четене от 386%. То се провежда на хора, които говорят на пет езика, а дори и с дислексия са научени да четат 3000 думи в минута технически текст, 10 страници текст. Page 6 секунди.

За сравнение: средната скорост на четене в САЩ е от 200 до 300 думи в минута. Имаме поради естеството на езика - 120-180. И вие може да се увеличи тяхната производителност до 700-900 думи в минута.

Всичко, което е необходимо - е да се разбере как принципите на човешкото око работи, какво да си губим времето в процеса на четене и как да спре своите разходи. Когато ние ще разгледаме грешките и да ги практикуват, не да правя, ще прочетете няколко пъти по-бързо и не безсмислено сълзящи очи и видя, и помня, цялата необходима информация за четене.

обучение

ще трябва за нашия експеримент:

• резервират капацитет от най-малко 200 страници;
• писалка или молив;
• таймер.

Книгата трябва да лежи пред вас, а не затваряне (натиснете страница, ако тя се опитва да затвори без подкрепа).

На едно заседание на упражнение, ще трябва най-малко 20 минути. Уверете се, че никой няма да ви разсейват в този момент.

полезни съвети

Преди да се пристъпи директно към упражненията, ето няколко кратки съвета, за да се увеличи скоростта на четене.

1. Направете възможно най-малко, за да спрете да четете реда текст

Когато четем, очите му се движат в текста не са гладки, но нередовни. Всеки край на скок фиксиране на вниманието от страна на текста, или стоп гледа на площ от около една четвърт от една страница, вие като че ли за да направите снимка на тази част на листа.

Всяка спирка по текст на очите продължава от ¼ до ½ секунда.

За да се чувствате това, затвори едното си око и леко натиснете клепача с върха на пръста, а вторият окото, опитайте се да бавно се плъзгат по линията на текст. Скоковете стават все по-очевидни, ако ние не се промъкнат на правописа, а просто в права хоризонтална линия:

Е, как се чувстваш?

2. Опитайте възможно най-малко да се върна в текста

Man четене при средна скорост, често се връщат, за да препрочитам пропуснатата време. Това може да стане съзнателно или несъзнателно. В последния случай, самата подсъзнанието се връща под око на мястото в текста, който е бил загубен концентрация.

Като цяло, най-съзнателни и несъзнателни възстановяванията може да отнеме до 30% от времето.

3. По-добро концентрация, за да се увеличи обхвата на думите чете в една спирка

Хората със средна скорост на четене, използвайки централният фокус, а не хоризонтално периферното зрение. Поради това, те заемат половината от думите на един от скока.

4. Тренирайте уменията си индивидуално

Упражнения се различават един от друг, и не е нужно да се опита да ги комбинирате в една. Например, ако тренирате вашата скорост за четене, не се притеснявайте за разбиране на текста. Вие постоянно ще премине през трите етапа: проучване на технологии, използването на технологии за повишаване на скоростта и четене с разбиране.

Основното правило: практика техниката със скорост три пъти по-висока от желаната скорост на четене. Например, ако това е вашата скорост за четене е някъде 150 думи в минута, а вие искате да прочетете 300, трябва да се обучават да четат 900 думи в минута.

упражнения

1. Определяне на начална скорост на четене

Кой ще трябва да разчита на броя на думите и линии в книгата, която сте избрали за упражняване. Ние ще се изчисли приблизителния брой на думи, за да се изчисли точната стойност ще бъде твърде мрачен и дълго.

За да започнете, помислете колко думи са поставени в пет реда текст, разделение, че редица от пет и заоблени. I Брой 40 думи в пет линии: 40: 5 = 8 - средно осем цикъла за линия.

Тогава ние се преброят на линии на петте страници на книгата и го разделете на броя на пет. Имам 194 линии, аз закръглена до 39 реда на страница: 195: 5 = 39.

И накрая, помислете колко думи се съберат на страницата. За тази цел, средният брой редове, умножена по средния брой на думите в линията: 39 х 8 = 312.

Сега е времето да се научат скоростта четене. Поставете таймера за 1 минута и да прочетете текста, тихо и бавно, както обикновено.

Как така? Имам малко повече от една страница - 328 думи.

2. Landmark и скорост

Както написах по-горе, се връща на текста и гледката спира да отнеме много време. Но вие може да ги намали с помощта на инструмент, за да следите им фокус. Като такъв инструмент ще ви служи химикалка, молив или пръст.

Техника (2 минути)

Практика с помощта на химикалка или молив, за да заключите фокуса. Внимателно молив под линията, която чете в момента, и се фокусира върху мястото, където в момента е на върха на молив.

Определя темпото на върха на молив и очи, които го наблюдаваха, запазвайки за сметка на спирките и се връща в текста. И не се притеснявайте за разбиране, защото това е упражнение по развитие скорост.

Опитайте се да мине през всеки ред в 1 секунда и всяка страница да се увеличи скоростта.

Не стойте на същата линия повече от 1 секунда, при никакви обстоятелства, дори и ако не знаете за какво става дума в текста.

С тази техника аз бях в състояние да четат 936 думи за 2 минути, след това 460 думи в минута. Какво е интересно, когато на следващия с помощта на химикалка или молив, изглежда, че очите пред един молив и сте прочели по-бързо. И когато се опитате да го премахнете, след визията ще стане разпространение като страница, ако е във фокуса са били освободени и той започна да преплува листа.

Скорост (3 минути)

Повторете тази техника с тракера, но да се чете всеки ред се откроява не повече от половин секунда (прочети два реда текст в момента е необходимо да се каже "на двайсет и две").

Шансовете са, че няма да разбере нищо от четене, но това няма значение. Сега вие тренирате вашето възприятие рефлекси, както и тези упражнения да ви помогне да се адаптират към системата. Не намалявайте скоростта в продължение на 3 минути. Концентрирайте се върху нейните корици и техника за увеличаване на скоростта.

3 минути бясна надпревара прочетох пет страници и 14 линии, средно 586 думи в минута. Най-трудното нещо в това упражнение - да не се забави скоростта на молив. Това е истински блок: четете през целия си живот, за да се разбере това, което четете, а това не е толкова лесно да се откаже.

Мисли се придържат към линии в усилията си да се върне да разберем какво означават те, и молив също започва да се забавя. Освен това е трудно да се поддържа концентрация на такъв безполезен четене тук, в мозъка се отказва, и мисли летят далеч, което също оказва влияние върху скоростта на молив.

3. Разширяването на областта на възприятието

След като се фокусира в центъра на екрана за монитор, все още виждам ръба му площ. И с текст: Концентрирайте се върху една дума, и можете да видите няколко думи около него.

Така че, колкото повече думи, които се учат да се види по такъв начин, с помощта на периферното зрение, толкова по-скоро могат да четат. Засилено възприемане на региона може да се увеличи скоростта на четене от 300%.

Новодошлите в нормална скорост на четене прекарват периферното зрение на терена, а именно, тичам очите му над буквите на абсолютно всички думи на текста, от първия до последния. В този случай, периферно зрение се изразходват в областта, и човек губи 25 до 50% от времето.

Bleed читателят няма да бъде "прочетен област." Той ще работи само през очите на редица думи в изречение, а останалите видите периферното зрение. В илюстрацията по-долу можете да видите груба представа за концентрацията на опитен читател: думата в центъра се чете и маркирани периферното зрение мъгливо.

Ето един пример. Прочети това изречение:

Когато учениците се радват на четене четири часа.

Ако започнете да се чете с думата "студентите" и завършва с "четене" Save време да четат толкова, колкото пет от осемте думите! Това намалява времето, за да прочетете това изречение повече от два пъти.

Техника (1 минута)

Използвайте молив за да прочетете възможно най-скоро: започнете с първия ред и завършва с последната дума. Това означава, че докато всяко разширяване на полето на възприятие - просто повтаря броят упражнение 1, но харчат за всеки ред от не повече от 1 секунда. не, при никакви обстоятелства, за една линия не трябва да оставя повече от 1 секунда.

Техника (1 минута)

Продължи да четеш за да определя темпото с химикалка или молив, но прочетете началото на втората дума в една линия и за край на ред, за да прочетете две думи преди края.

Скорост (3 минути)

Започнете да четете от третата дума в линията и краищата три думи към края, като в същото време се движат си молив линия в размер на един половин секунда (две линии в момента е необходимо да се каже "двадесет две ").

Ако вие не разбирате нищо от това да четеш правилно. Сега вие тренирате вашето възприятие рефлекси, а не да се притеснявате за разбиране. Концентрирайте се върху упражняването се борят и не позволявайте на ума да изгубим безинтересна класове.

4. Проверете новата скорост

Сега е време да се тества новия си четене скорост. Поставете таймера за 1 минута и се чете в максималната скорост, с която можете да продължат да се разбере текста. Имам 720 думи в минута - два пъти по-бързо, отколкото преди началото на класове по този метод.

Тази голяма производителност, но те не са изненадани, защото започвам да видим как думите разширени зона на покритие. Не губете време на терена, а не обратно в текста, и скоростта се увеличава значително.

Ако сте опитали тази техника в момента, да споделят напредъка си в коментарите. Колко думи на минута е случило преди и след?