Дали стресът се отразява на храносмилането
Здраве / / December 19, 2019
Layfhaker научих гастроентеролог Анна Юркиевич защо преди изпитите и интервюта не искат да ядат.
За някои хора, стрес болки в стомаха, някой просто парче няма да отидат в гърлото. Реакциите са различни, а ние поиска от експерти, защо това се случва и как стомахът ни е свързана с чувства.
Анна Юркиевич
Гастроентеролог. автор блог за храненето и здравето на храносмилателната система.
Какво е стрес? За някои това е един пасаж в метрото, за някой - летят със самолет. Във всеки случай, стомашно-чревния тракт по някакъв начин в отговор на вълнението на действието на вегетативната нервна система.
Вегетативната нервна система е отговорна за вътрешните органи, тя функционира автономно и непрекъснато. Силата на мисълта, че не може да повлияе на червата, стомаха и други органи. Ето защо, независимо дали ни харесва или не, в отговор на опита, произведени от хормоните на стреса, като адреналин.
Под негово влияние, мускулите на отпуска стомашно-чревния тракт, забавя подвижност, сфинктери намалени. Тук имате едно от обясненията за болка в горната дясна част на квадрант след стрес: в тази област се очаква жлъчните канали с техните сфинктери, които са чувствителни не само за грешки в
хранаНо също така да се подчертае.Що се отнася до храносмилателната система, стреса по време под влиянието на всички тези същите хормони включен режим "борба или бягство". Основният поток на кръв отива на сърцето, мозъка, мускулите, така че ако нещо се случи да имат време да избягат или да отвърне на удара. В тази ситуация, стомашно-чревния тракт не получава достатъчно кръв, като по този начин забавя процеса на храносмилането.
виж също
- Какво жените печелят заболяване, дължащо се на стреса и как да се справят с него →
- Какво може и какво не може да яде, когато стомахът ме боли →
- 10 прости начини за преодоляване на стреса →