Ние живеем в общество, където оптимизъм се издигнат до абсолютното и е единственият правилен модел на поведение и перспективи. Smile, поглед към живота по-забавно, за нищо, не се притеснявай, всичко е наред, той дава се кредитира незабелязано. Те казват, че оптимизмът присъщи спътници, които се смеят и усмихват, дори и удължават живота. Това е само наука отново прави свои собствени корекции на Всеобщото схващане, и този път трябва да отразяват тези, които гледаш на живота положително също. Статистически тези хора умират по-рано. :)
Ние всички живеем в един свят на оптимистите. Опитайте търсене Layfhakere нещо за песимизъм, но въпросът ще ви покаже куп текст за това как добре и здрави да бъдем оптимисти. Положителната психологията преобладаващото мнение, че оптимизмът на живот се подобрява както физическото и психическо здраве. Резултатите от тези вярвания - хиляди книги, обучение и процедури, които да следват, което определено трябва гледам на нещата позитивно, а след това всичко ще бъде наред.
Въпреки това, Джули Norem, професор по психология в Уелсли Колидж, дава пример, когато желанието да бъдем оптимисти може да навреди на общата кауза:
Като се има предвид, че живеем в една култура на оптимизъм сред по време на работа, например, вие не искате да се появи в очите на колегите, постоянен песимист. Но същата тази черта е необходимо, ако е необходимо, за да вземете информирано решение група.
Оптимизма и песимизма са някои по-подробни определения.
Dispositional оптимизма и песимизма - тя е собственост на лицето, да се очаква нещо добро или лошо в бъдеще, визия за живота в общо (не забравяйте примера на стъкло, което за някой е наполовина пълна, но за някой, половината е празна).
Обяснителна оптимизма и песимизма - това е как хората обясняват лоши неща, които се случват с тях (често песимистите обвиняват себе си и оптимисти са склонни да обвиняват фактори едностранно).
В допълнение, има Ценна (защитно) песимизъм - стратегия, чрез която често се научите да контролирате тревожност и стрес. В крайна сметка се свежда до факта, че хората очакват най-лошото от сценарии, като се вземат превантивни мерки за избягване на тези сценарии. За разлика от това, налице е полезен песимизъм стратегически оптимизъм: Когато се сблъскат с провокира стрес, паника или алармено събитие човек е разсеян, а не да се спирам на отрицателно събитие.
Всяка една от чертите на характера си има своите плюсове и минуси, но повечето хора предполагат, че dispositional и обяснителни оптимизъм води до добра стратегия на здравето и безопасността на песимизъм и оптимизъм, ще даде добри води до тяхното обучение. Експертите също така смятат, че не съществува пряка връзка, и всичко зависи от човека и събитията.
Проучването, публикувано миналата година в Психологията на списанието и стареене, подсказва, че възрастни с песимистични виждания за бъдещето статистически живеят по-дълго и здравето им е обективно по-добре от онези, които живеят в света на розово еднорози. Изходният материал за анализ на данни от национално проучване, проведено в Германия и която обхваща около 11 хиляди души са били взети.
Сред другите въпроси, които участват в изследването били помолени да опишат как се доволни от живота си и колко силно тя ще бъде удовлетворена в рамките на следващите пет години.
Сред анкетираните на възраст над 65 години (около 1300 души), от гледна точка на медицинската вероятност да оцелее и да се запази сегашното ниво на здраве е 10% по-висока от песимистите. Това потвърждава Frieder Ланг, професор по психология и геронтология в университета в Ерланген - Нюрнберг. Тайната е много проста:
Хората с по-песимистично на бъдещето е по-вероятно да се инвестира в превенция и обучение за лошо състояние, а оптимистите, дори не мисля за такива неща.
Изненадващи открития за здраве и дълголетие от Landmark осем Десетилетие изследване на: получени чрез Лесли Мартин, съавтор на дълголетието Проекта подобни резултати. След това, изследването се наблюдава 1528 души, с наблюдението на осем десетилетия. Резултатът е, както следва:
Субекти в детството като най-големите оптимисти сред първите, които умират. Те са все повече и повече риск, включително от гледна точка на зависимости (алкохол, пушене), а дори и като хоби, те са избрали по-опасна професия.
Тези резултати са напълно в разрез с общоприетото мнение за характера на човека и живота му. Много експерти са съгласни, че това несъответствие се дължи на игнориране на фактора на обстоятелства.
Ако сте песимистично в едно, това е напълно възможно, ще бъдем оптимисти в нещо друго.
Става дума за всички видове извънредни ситуации. Проучване Журнал за личностна и социална психология, в които са участвали 250 двойки, разкриха факта, че по-оптимистичните хора извършват по-зле със стреса.
Друга научна публикация, наречена вестник невропсихиатрия & Клинична невронауките изследва мозъчната функция на 16-възрастни мъже, когато те са били показани снимки на страшни лица. Установено е, че оптимистите са по-малко уплашен.
Докато в някои ситуации може да помогне да се вземе един студен и информирано решение, но също така може да играе срещу мъж, оставяйки го по-малко от първоначално подготвени за предстоящото заплаха или опасност.
В същото време абсолютните песимистите говорят сами нещо като "Аз все още не го продават преглед ", - сам в депресия и не достатъчно инвестират в обучение на сили, което в крайна сметка води до недостатъчност.
Крайностите рядко отиде в полза на някого. Оптимизма и песимизма, не са изключения. Дилип ГЕСТ, професор по психиатрия и неврология в университета в Калифорния, заяви:
Някой трябва да е по-оптимистично, отколкото песимистично, но в никакъв случай не 100% оптимист. Аз не знам на мястото на перфектен баланс, но тя може да бъде нещо, в района на 70/30.
Ерин О'Мара, доцент по психология в Университета в Дейтън, каза, че Един от най-полезните качества на песимизъм - способността да се определи точно за себе си, което се случва в живота на най-важната.
Въпреки това, той е разумен дял от песимизъм помага в бизнеса. Лиза Estor, заместник-председател на рекламна компания, разположена в Бостън, заяви: "Подготовка за най-лошото - това е моето мото в живота." Преди да поеме нов клиент, той ще се движи в главата на всички, дори и най-лошото, сценарий.
Във всеки важна ситуация, мисля, че през цялото "Ами ако".
Докато приятелите и да се шегува с нея, но в същото време да оценят готовността му във всяка ситуация. Дори и ако тя щеше да плажа, а след това в чантата си неща, в случай на извънредна ситуация.