Защо ние не се нуждаем за приложения, свързани с психичното здраве

Хиляди мобилни приложения обещават да намалят симптомите на стрес и безпокойство, се развива способността за концентрация и да ни спаси от претоварване. Но те не работят? И винаги има намеса в сейфа на умствената дейност?

Много експерти в областта на психичното здраве Съгласен че нищо не може да замени човешкия допир. други помислетеТова за смартфони, както и намесата на технологиите в живота ни - бъдещето. В заявление да инвестират милиони. Но това е в сила?

Джон Торос (Йоан Torous), завършил студент в Харвардския медицински институт, изучавано психиатрия, през последните няколко години изследват, за да поддържа приложения за психично здраве. Наскоро той се обърна за помощ към Американската психиатрична асоциация, за да направи оценка на търговски приложения за смартфони и разработване на препоръки за тяхното използване.

Според Торос, предприемачи са инвестирали в заявлението за психиката, защото те са по-лесно да доведе до пазар от прилагането на други медицински области. В случаите на съзнание и подсъзнание малко обективна оценка на маркери, промени се записват в зависимост от чувствата на пациента. Трудно е да се разбере как и за какво се отразява на психическото здраве на потребителя. Как да се измери подобрението в настроение, например? И това е важно да го измервате? Типът на приложението

засилен интерес е още една причина - възможността за персонализиране на платформата с обратна връзка, което е, да подадат заявление, с виртуални консултации, съзнателна медитация и така нататък.

Основният въпрос е дали приложението наистина да ви помогне да се справят с депресия и биполярно разстройство. Но тази тема е не само високо качество, рандомизирано, двойно-слепи проучвания. Повечето от проучванията заплащат от производителите, което означава, че въпросът за безпристрастност не е така. В допълнение, тези проучвания обхващат, като правило, по-малко от 20 души. Те съобщават, че прилагането на интереси. Но в интерес на пациентите не се казва нищо за ефективността на тези инструменти.

Повечето разработчиците на приложения се обръщат към методите на когнитивно-поведенческа терапия, която има за цел да отговорят на текущите проблеми и промяната на отношението към ситуацията.

Се е доказал ефективността на терапията. Но приложенията, базирани на нея - не.

Ако употребата е под въпрос дали може да навреди на заявлението? Намери отговора на този въпрос е трудно. Но в приложения не индивидуален подход към всеки пациент. В допълнение, програмата се събира голямо количество лични данни, които не винаги са добре защитени (и дори могат да се използват за търговски цели).

Само погледнете в условията за използване на такива приложения. Те са пълни с ментални термини, зад който скрий информация, че заявлението не е свързана с медицината и психологията.

изследователи намерено качи повече от 700 заявления за погрижили. От тях само 23 всъщност съдържа упражнения или образователна информация. Само едно заявление се основава на емпирични доказателства. Между другото, Джон Торос счита за добра от гледна точка на сигурност и прозрачност на условията за кандидатстване, проектиран Департамент на САЩ по въпросите на ветераните.

Така че по-голямата част от молбите за ума и мозъка - това е една черна кутия. Решете дали искате да сложите такива експерименти върху себе си.