Fabulous за Android ще ви помогне да станете по-здрави и по-продуктивни

Веднага трябва да се каже, че има няколко текста и гласови указания на английски, който, както изглежда, никой няма да превежда. Ето защо, без основни познания по езика, да се използват Fabulous ще бъде много трудно.

Какво е Fabulous

Заявлението се основава на научния метод, който помага на потребителите да развият здравословни навици: здравословен сън, правилно хранене, редовната физическа активност, и така нататък. Списъкът ще бъде актуализиран. Fabulous проекта участват експерти от лабораторията на поведенческата икономика в Университета Дюк (САЩ).

На първо място, прилагането поема инициативата и постепенно въвежда потребителя към въжетата. Като личен треньор, той инструктира новак детайли за това какво, как, кога и защо трябва да направите, за да получите по-добра нощна почивка, губят тегло, бъдете по-продуктивни и така нататък. Fabulous опитва да бъде дискретен и да същият от първата минута щастлив красива аудиовизуален проект.

Когато потребителят ще свикне с новата дейност, той предостави инструменти за тяхното планиране и проследяване на напредъка си и се изпраща на независим ветроходство.

Как да използвате приложението

Въпреки вградената съвети, тя може да бъде трудно да се разбере интерфейс Fabulous. Дори ако знаете английски, ще отнеме известно време, преди да овладеят заявлението.

Fabulous Отначало ще ви подкани да изберете един от специалните програми (Journeys). Всеки един от тях - е поредица от последователни инструкции, което помага за формиране на набор от навици, за да се постигне с помощта на посочената цел. Така например, по този Feel работи без програма, ще получите препоръки за това, кога да се пие вода, която е на разположение за закуска, и как да се практика, в крайна сметка да се увеличи дневния прием на енергия.

След като изберете програма в трите раздела интерфейс с цялата информация, която е необходима, за да я изпълни. Първият раздел показва мотиватори, инструкции, съвети и други уведомления. Тук можете да намерите и график на навици, които за удобство могат да бъдат групирани според ритуалите (ритуали). Например, Morning Ритуал - да сутрешни дневни навици или вечерна Ритуал - вечерни навици.

Кликването върху него плаващ в долния десен ъгъл, можете да получите бърз достъп до не-рутинни дейности, които може да се извърши не по график и във всеки свободно време. Ти просто натиснете върху елемент да ме накара да Fabulous на изберете йога, медитация или друга дейност от списъка и получавате мултимедийни ръководство за действие.

Във втория раздел, можете да следите хода на навици за спазване използване график, календар и успех класиране.

Третият раздел показва Fabulous планове за избрани програми и всички сродни инструкциите в случай, че ги пропускат в уведомлението.

След приключване на първата програма, можете да продължите да контролира спазването на навици, но без виртуална наставник. Fabulous ви позволява да създавате свои собствени ритуали и навици, или да изберете от списъка на вече събрани.

Но съветите и указанията за новите навици, които получавате само в новите програми. За да ги отключите, ще трябва да се абонирате за $ 10 на месец (ако сте платили за една година напред, да печелят с отстъпка). След плащане ще получите и допълнителни възможности за проектиране ритуали и навици.

общото впечатление

Красив интерфейс и аудио съдържание Fabulous причина много приятни емоции. В допълнение, угодно за кандидатстване подробни инструкции, масови когнитивни факти и полезни съвети, които мотивират и насочват към целта.

Разбира се, ако човек не е готов да се промени, тогава нито една програма няма да му помогне. Но ако се ангажираме да, но не знаете откъде да започнете, Fabulous може да стане лично ръководство за най-добрата версия на вашия "I". Но само, ако нямате нищо против липсата на руски език и материални разходи за абонамент.