Няколко начина да заблудят собственото си тяло

Понякога сме изправени пред една малка, но много неприятни проблеми. Всеки иска да ги отстранят възможно най-скоро или поне временно да избяга от неприятни чувства като възпалено гърлото, запушване на носа, и т.н. Оказва се, че има много начини за част от тях, и си малко измама тяло.

твърда ръка

Всеки знае, че просто трябва да се изчака малко, и всичко ще премине от само себе си. В действителност, ако рамото на твърда, достатъчно, за да направи няколко въртеливи движения на главата. Най-често, изтръпнали ръце се дължи на притискане на нерв мускулите на врата. След завъртането на главата, нерв се освобождава и се връща в чувствителността на ръка.

възпалено гърло

А много често срещан проблем. И за да се избегне това неприятно усещане е съвсем проста. Трябва да масажирате меката част на ухото, която използва тапи. Това ще доведе до лек спазъм в гърлото му, за да помогне за облекчаване на болки в продължение на известно време.

боят на мястото на инжектиране

Твърде много хора се страхуват от инжекции, а това създава много проблеми. Ако сте много страх от инжекции, просто изкашля през игла вмъкване, а вие почти не се чувствам болка. Това се случва поради факта, че по време на кашлица увеличава напрежението в гърдите и гръбначномозъчната течност. В резултат на чувствителността на рецепторите за болка силно намалена.

Ако изгори пръста си

В такава ситуация е необходимо да се приложи, за да горят здрав пръст тампон. Това ще помогне да се избегне мехури. Разбира се, парче лед действа много по-ефективен, но здраво закрепване пръст улесни в голяма степен от лечението.

запушване на носа

За запушване на носа не пречи на дишането си, натиснете езика на небцето и малко масаж пръста си между веждите. Това ще намали натовареността в рамките на 20 секунди.

епистаксис

За да се премахне кръвотечение от носа, трябва да сложите парче памук върху венеца на юздата. Това ще увеличи натиска върху носната преграда и да помогне за намаляване на кървене.

Болката в него, докато джогинг

Ако се чувствате болка в него, докато джогинг, трябва да издиша, прехвърляне тежестта на левия крак. По този начин, можете да намали натиска върху диафрагмата на черния дроб. Ние трябва да помним, че издишвате, стъпвайки върху десния си крак, вие значително ще увеличи натиска върху черния дроб.

И помнете, начини да мамят тялото ви много, просто трябва да се мисли за каузата на един процес, който ви пречи.

И какви са начините за измама на тялото, знаеш ли? Може би се окажете в подобна ситуация и сте успели да се избегнат неприятни симптоми, кажете ни как?