Мозъка упражнява помощ за разработване на добри навици и да бъдат по-привлекателни

Това може да изглежда като упражнение, наподобяващ обикновените компютърни игри може да ви помогне да ставам рано и по-скоро като противоположния пол? Оказва се, все още може, и това се потвърждава от изследвания, резултатите от които са споделили с нас разработчиците на услугата "mozgotrenirovok" Neuronation.

Развиваме воля

Ако смятате, че от време на време, вие не разполагате с достатъчно воля, да речем, да започне да ставам рано и да се хранят правилно, не трябва да обвиняваме гените и други обстоятелства извън вашия контрол.

Воля също така е възможно да се обучават, а това в крайна сметка ще ви помогне да устои на изкушението и да се имплантира на добри навици. И все пак вие ще имате по-голяма власт за решаване на сложни проблеми.

Психолог Рой Baumeister (Roy Baumeister) прекарва много изследвания, посветени воля. Най- един от тях Той помоли участниците да опишат в първия ден на нормално човешко затлъстяване, без да използвате заместващи изрази. След това воля е тествана участници в решаването на анаграми. Участниците показват слаби резултати, което се дължи на изчерпване на его.

След това участниците бяха разделени на две групи, едната от които е след две седмици усъвършенстване на воля: субекти не се опитват да използват реч думи-паразити като "ъ-ъ-ъ-ъ" и "по-къс" и прави ежедневни дейности с лявата си ръка.

След две седмици, експериментът се повтаря с анаграми и тези участници, които бяха обучени воля, показват по-добри резултати, отколкото тези, които не изпълняват всяко упражнение. Това означава, че след две седмици на самообучение, участниците възприемат задачата по-лесно за изоставянето на шаблоните в описанието и по-неопитен изчерпването на его.

За обучение, използване на сила ще упражнява "Tsvetomat", в която искате да дадете име на цвета на който е написан на думата. Въпреки това, сложността е, че цветните имена са написани писма, боядисани в цветове, които не съответстват на предава смисъл.

Умни хора са по-привлекателни за противоположния пол

При избора на партньор, ние се ръководим от външния вид и социалния статус. Концепцията за социалния статус включва общото образование, кариера успех и интелигентност. Хората произвеждат впечатление на интелигентен човек, като че ли са по-привлекателни. Обърнете внимание на думите - произведе впечатление.

Ако имате невероятни актьорско майсторство, можете да получите на другите да вярват в тяхната висока интелигентност. Друг вариант - наистина да го развиват с помощта на упражнения. Гледайте видео, в което аз говоря за най-различни варианти на обучение на мозъка.

Искате ли да знаете силните страни на вашия мозък? Вземете безплатен тест онлайн "mozgotrenirovok" NeuroNation.

+ 40% интелект

Учените разделят интелигентност на два компонента.

1. Кристали интелигентност - багажа на опит и познания на лексиката, общото образование. Тя расте и се развива през целия живот.
2. Подвижен разузнаване - инструмент, с който ние намираме решения на проблеми и задачи, да направи изводи, кратка информация резерв. Тази част от интелекта е основа за учене и е отговорен за съхраняването на умствените способности. И това е в движение, за да се развива интелигентността на упражняване на мозъка.

по време на изследванеПроведено през 2008 г. в Университета на Мичиган, участниците в експеримента мобилни разузнаване са се увеличили с 40% през обучение. Въз основа на данните от това проучване са предназначени NeuroNation тренировка.

Развитието на мобилната интелигентност е най-вече в обучението на работната памет, която съхранява информация в краткосрочен план и бързо да ни я предоставите. Работна памет се развива много лесно, например, запомняне на поезия. Но по-интересно да правя упражненията, които са по-скоро като игри като "Път", където ще трябва да свържете точките от паметта.

Умствената дейност достига до 25 години, и след това постепенно намалява. Така че, ако сте над 30, имам лоши новини за вас. Застаряването на мозъка си, ще забележите веднага, интелигентност отслабва бавно и плавно. Едва много години по-късно сте станали подозрителни, осъзнавайки, че имената на нови познанства, които трябва да се напише, че вие не можете да се концентрирате, мисли сгъстят и свежи идеи идва по-малко и по-малко... и всичко това изхвърлени на възраст. Но на първо място ние трябва да го обвинявам за мързел, че сте възпрепятствани навреме, за да правя упражненията за мозъка.

Маркирайте най-малко 15 минути на ден, за да практика на NeuroNation, за поддържане на остър ум до дълбока старост. И не забравяйте да споделите тази статия с приятелите си, защото, за да участват в заедно, подпомагане и мотивиране на друг, много по-забавно.

начало обучение