ПРЕГЛЕД: Cardiosensor Wahoo Фитнес Blue HR
Спорт и фитнес / / December 19, 2019
На Layfhakere ние често пишат за интервални тренировки, в които можете алтернативни упражнения и донесе сърдечно-съдовата си система до границата. Ние също пише за състезанието. Но има прекомерни упражнения и недостатъчно натоварване. Слушайте вашето его, когато "достатъчно" или когато "достатъчно", това означава постоянно заблуждавайте. Имаме нужда от известна степен на адекватност и progrssa си тренировки.
основната мярка за мен - броят на удара в минута на сърцето си при различни натоварвания. За това се използват купих половин година преди Cardiosensor Wahoo Фитнес Blue HR заедно с iPhone 4S и аз - един доволен потребител.
Говори се, че редовната си тренировка, аз започнах да се развива мускулите, а не рани км - за мен всичко това не ме интересува. Основната цел - даване на кръвоносната система на бившата власт и гъвкавост. Ето един пример за такова проследяване. Когато започнах да тичам, а след това на 6 мин / км имах 165-170 удара в минута, аз се задави и просто "да умре" на изключително кратки разстояния. Днес тя ≈140 удара в минута в същото Pacey. Това е моята цел и аз съм добре се измерва с помощта на това устройство.
Основната причина за покупката беше му е, че за да работи с телефона не е необходимо да се направи всичко, за да се придържаме към вашия телефон. Около пълен с сензори, които могат да бъдат свързани към телефона, но това изисква допълнителен удължител / адаптер. Поради това, тя работи само по модул Bluetooth, най-новата притурка от Apple: iPhone 4S, iPhone 5, новата IPOD Nano (осмо поколение), новата IPAD (3-ти и 4-ти поколения) и IPAD Mini. Не се заблуждавайте, че той е свързан с плочите :) Хората не само се движат с Cardiosensor но правят интервални тренировки у дома, гледайки цифрите за таблета, които се появяват една от стотиците програми. Зона за изгаряне на мазнини акробатични зона и т.н. Между другото, аз бях в състояние да се свърже със сензора и HTC One X телефон работи с Android 4.1 и програма Runkeeper върху него.
Носен Wahoo Фитнес Blue HR гърдите. При жените, това няма да доведе до дискомфорт заради навика да носи сутиен, но аз трябваше да свикне с нови усещания. Сензор в mremya пробег не пада и да не се подхлъзва. колан му е покрита с гумени ленти, които са здраво "пръчка" с тялото покрита с най-малката вземанетозаоб.
Сензорът е снабден със сменяема батерия, която може лесно да бъде заменен. В продължение на половин година тя никога не бе седна. Така че не мога да мисля за това.
За да се разбере необходимостта Cardiosensor просто трябва да бъда честен с вас - това, което се страхува и това, което се стремим, но все пак има основни диагностика на сърцето си. И все пак, бягане и обучение с тази притурка ви позволява да се постигнат целите на точност и тяхната песен. Не забравяйте - това, което не се е измерено, че не е там.
Wahoo Фитнес Blue HR