Как да изберете приложение да работи, което е точно за вас
Спорт и фитнес / / December 19, 2019
През последните години е имало много приложения, които помагат да събира и анализира текущите статистически данни, както и да споделят постиженията си с приятели в социалните мрежи. Всеки един от тях има своите предимства. В тази статия ще ви помогне да изберете най-удобния вариант.
В приложения, Nike + Спринт, MapMyRun, Runkeeper, Runtustic и Strava, на разположение за IOS и Android, можете да:
- на данните за дела на джогинг с други потребители на приложението;
- пост информация само ангажирана бутам в социалните мрежи;
- да регистрира данните от текущата, дори бутам без регистрация и допълнителни приспособления.
Но всеки един от тях има свои собствени характеристики, които могат да бъдат полезни за вас.
Nike + Running - лесно и безплатно
Това е най-популярното приложение за работа с. Тя изглежда добре, пише на времето и разстоянието не досаждам реклами и промоции отиват в платената версия. Nike + Running безплатно предоставя редица функции, които в други приложения са достъпни само в Pro-версия (автоматична пауза, планове за обучение).
- започнете: Можете да изберете целеви разстояние, време и темпо, или просто да натисне "Старт".
- Музика и предупреждение: играе от телефона или от Spotify, включително песни, подходящ за определена работа темпо. Веднага след като сте спрели, автоматична пауза задейства. Има бутон PowerSong за допълнителна мотивация. Voice обявява разстоянието, времето и средният процент на километър. По време на състезанието на определено разстояние гласова бележка работи по средата на пътя и на километър до края. Ако свържете Facebook-профил, всеки като си пост ще чуете съобщение на насърчение.
- След джогинг: настроение може да се отбележи, вида покритие маршрут, маратонки, и да добавяте снимки. На цвета на картата определени зони, в зависимост от скоростта.
- Социални характеристики: борда лидерство пробег. Можете да създадете конкуренция сред приятели, например, който ще бъде в състояние да работи на 100 км до края на месеца.
- Обучение планове: на разположение за различни целеви разстояния и нива на обучение. Приложението дава препоръки, въз основа на които вече се съхраняват пистите и планираната дата на състезанието.
- недостатъци: ограничен брой джаджи, които могат да работят Nike + Running. Тя Netpulse, Garmin, TomTom и Wahoo. Няма оферти маршрут и подробни статистически анализ. Ето една цел - вятър над км.
Цена: Безплатен
Цена: Безплатен
MapMyRun - за изследователи
Първоначално MapMyRun сайт позволява на потребителите да проследяват своите маршрути минават през базовата данни. Смартфон за това не се изисква: можете да се върнете в движение и да изберете маршрут от паметта. Днес ние можем да изтеглите приложение, което може да записва серия в реално време. Но всичко базата данни на маршрути също е на разположение на MapMyRun.
- започнете: Вие избирате един от маршрутите - самостоятелно или други, включително и тези, на разположение на сайта.
- Музика и предупреждение: на IOS може да се играе от библиотеката, както и за Android ще трябва да започне отделно играчът. Voice обявява разстояние, скорост, темпо, но само в платената версия.
- След джогинг: можете да видите промяната в скоростта на картата, както и възходи и падения, ако те са били по маршрута. Абонамент достъпно пулсомер.
- Социални характеристики: можете да споделяте информация с други потребители MapMyRun след като ги добавите като приятел. Те ще бъдат в състояние да ви видя на картата, докато джогинг. Има и класация, която показва, който избяга по маршрута по-бързо или повече пъти. Налични конкурси с награди, които се провеждат между всички потребители MapMyRun, и то не само сред приятелите си.
- Обучение планове: съставен заплащане. Можете да се подготвят за състезанието, да изберете дестинация за броя на километри или обучение в определен период от време. Приложението ще ви кажа, че е време да тичам.
- Други предимства: Можете да записвате данни върху храненето и обучение други видове (ходене пеша, колоездене, заетостта в trenazhorke). Тя работи с много приспособления и други приложения, като Nike + Спринт.
- недостатъци: такса за допълнителни функции и няма реклами - 5,99 долара на месец, 29.99 долара годишно.
Цена: Безплатен
Цена: Безплатен
Runkeeper - допълнителни функции
Огромен брой допълнителни функции, някои от които са платени. Включително избора на плана за обучение въз основа на анализа на събраните статистически данни.
- започнете: на IOS бутам започва по същия начин, както в Nike + Running (изберете целеви разстояние, време и скорост). На Android ще трябва да създадете свой собствен тренировка. Във всеки случай, може просто да започнете джогинг или изберете една от предварително създадени в приложението или на интернет страницата.
- Музика и предупреждение: музика можете да слушате почти всеки. Voice може да артикулира Статистика всеки километър или в съответствие с потребителските настройки.
- След джогинг: Можете да видите средния процент, както и да се говори за масово изтегляне на Facebook и Twitter, като добави няколко думи и снимки.
- Социални характеристики: Можете да докладват своите констатации на всички, с които се завтече. Таблица на ръководството въз основа на размера на обучение. Има задачи, за които можете да получите значки, и глобалната конкуренция. Така например, в Глобалния 5K миналата година показа най-доброто средният процент на Холандия.
- Обучение планове: Абонаментни планове имат седмична актуализация в съответствие с вашата дейност.
- недостатъци: ограничен брой приспособления; Много функции са достъпни само за такса - 9,99 $ на месец или 39,99 долара на година.
Цена: Безплатен
Цена: Безплатен
Runtustic - най-оригиналните характеристики
Подобно на Runkeeper, но има дори повече допълнителни функции в платената версия. Въпреки това, те едва ли може да се нарече от жизненоважно значение. Например, има тичам със сценария.
- започнете: ако сте платили абонамент, изберете музика и джогинг маршрут. Успоредно с това, можете да получите данни за сърдечната честота: Runtastic може да работи с много приспособления, включително собствената си продукция.
- Музика: играе от вашия телефон или музикален плейър, например, една и съща Spotify. Има удобен параван за възпроизвеждане на контрол, докато джогинг и бутон PowerSong, както в Nike + Running.
- След джогинг: можете да запишете на настроението и покриване на пътя и да добавяте снимки.
- Социални характеристики: лидерство борда е достъпна за всички потребители. Платената версия, която ви позволява да получавате докато джогинг глас на насърчение от приятели и напишете им за тях.
- Обучение планове: чрез абонамент само.
- недостатъци: повечето от достъпни само чрез абонамент функции - $ 9,99 на месец или 49,99 долара на година.
Цена: Безплатен
Цена: Безплатен
Strava - ако искате да се конкурират
На първо място, това приложение се фокусира върху конкуренцията с други потребители или с последните си резултати. По-често сред колоездачите, но е подходящ и за бегачи. Идеален за тези, които се радват на двата спорта.
- започнете: Най-трудното нещо - да се намери бутона старт. След това можете да изберете маршрут или просто натиснете бутона за дейността на запис.
- Музика и предупреждение: музика, ще трябва да бъдат включени в друг играч. Сигнали също оскъдни - всяка миля или половин миля (т.е. 1.6 или 0.8 км).
- След джогинг: можете да добавите снимка и вид дейност, както и за акции на Facebook.
- Социалните функции и планове за обучение: Тази сила Strava. В зависимост от параметрите на своите бягания - дълги или къси състезания, работещи над хълмовете - ще бъдат включени в съответния раздел на лидерите на масата. За нови разработки, вие получавате значки.
- недостатъци: подробен анализ на статистически данни - промяна на темпото, HR а височината на хълма - достъпни само чрез абонамент (5,99 долара на месец, или 59.99 долара на година).
Цена: Безплатен
Цена: Безплатен